Чувство вины не соответствует природе человека.
Каждый из нас -это продолжение наших предков, в каждом из нас течет кровь многих поколений нашего рода. Мы — их продолжение. И наша задача стать самими собой.
Любовь и недовольство рождаются внутри нас. Наша природная энергия только направляется туда, куда мы ее сами направляем.
Если мы думаем о том, как стать успешными, а сами переживаем о том, как у нас все плохо, тогда ничего не изменится к лучшему, потому что то, о чем мы думаем больше всего, на что обращаем больше внимания, невольно становится нашим образом жизни.
Мы часто сами нарушаем свою собственную природную гармонию, когда действуем вразрез со своими желаниями и потребностями. Когда что-то важное для нас уступаем, отдаем свое дорогое кому-то другому, потому что ему нужнее, делаем вопреки своему желанию, потому что кто-то сказал что так надо, молчим в ответ, когда хочется ответить, сдерживаемся, когда хочется кричать.
Мы стараемся быть удобными для окружающих нас людей, пересиливая себя, свое внутреннее сопротивление. Главное, чтобы люди одобрили. А вы - «сохранили лицо».
Но почему тогда в результате остается такой неприятный осадок в душе?
Переживания, которые человек сохранил в себе и не выразил их наружу - ненависть, ярость, злость, раздражение, остаются с ним и записываются на подсознательном уровне.
Невыраженное чувство ненависти начинает работать против самого человека, предрасположенного к чувству вины — наследия предков, где было много переживаний, много непрожитых, подавленных чувств и, как следствие, чувства вины.
Подавляя себя, принуждая к чему-то нежелательному для нас, мы создаем внутри себя конфликт, с которым живем. Нас преследует чувство неудовлетворенности от самого себя, от того, как мы живем, как проявляемся в этом мире. В результате невыраженных эмоций возникает ненависть к себе, чувство вины, болезни и, как итог, разрушение жизни.
Любовь, гармония, здоровье, процветание — это то, с чем мы можем, с чем должны идти по жизни. Это заложено в нас.
Гармония внутреннего и внешнего мира — это умение любить себя, освобождение от негативного груза, умение позитивно мыслить, сосредоточение на том, чего вы хотите достичь, а не на том, «как не надо жить».
Люби тот природный разум, который вложила в тебя природа. Принимай себя во всей полноте, такого, каким ты есть, даже, если сегодня ты не соответствуешь чьим-то ожиданиям, ты не вправе судить себя.
Ахраменко Ирина Владимировна
СПБ, сентябрь, 2024
Автор: Ахраменко Ирина Владимировна
Психолог, Практический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru