Психологические границы. Обычно говорят о психологических границах личности. Могут ли быть психологические границы у семьи? Конечно могут и должны быть!
Психологические границы семьи - это совокупность правил гласных, негласных и договоренностей о взаимодействии внутри семьи с внешним миром.
Главное, чтобы границы работали на сохранение семьи, счастье и реализацию каждого члена семьи.
Границы могут касаться гостеприимства. Кого и когда звать в гости. Могут касаться личных вещей - что и кому можно брать, что нельзя. И т.п.
Кто устанавливает границы семьи? В первую очередь супружеская пара - это стержень семьи. Важны оба - каждый по-своему. Они определяют, что важно для них, на основе этого строятся правила, устанавливающие границы.
Границы семьи не исключают границы каждого отдельного ее человека. Стучать в дверь комнаты прежде, чем войти, не трогать не свои письма - это правила здоровых границ.
Границы семьи должны быть гибкими. Например, в семье не принято рассказывать о своих проблемах посторонним. Но иногда необходима помощь со стороны и семья может привлечь эту помощь для решения проблемы.
Гибкость - хорошее качество границ. Здоровые границы - полупроницаемые, впускают хорошее, не впускают плохое.
Границы внутри семьи должны быть четкие и проницаемые. Границы одного человека не должны нарушать границы другого. Каждый отделен, но вместе со всеми.
При "железобетонных" границах внутри семьи люди эмоционально отделены, живут как соседи. При таких же внешних границах в семье не бывает гостей, жизнь очень однообразна, закрыта от какого -либо внешнего влияния.
В то же время границы супружеской пары должны быть непроницаемыми. Любые члены семьи, а тем более посторонние люди должны соблюдать автономию супружеской подсистемы.
Здоровые границы предполагают взаимную ответственность, определяют степень влияния, функции внутри системы.
Когда в семье созданы здоровые, в ней присутствует уважение к каждому члену семьи, его личностное развитие и реализация.
У здоровой благополучной семьи гибкие внешние границы, четкие внутренние границы.
Не люди для границ, границы - для людей!
Автор: Рожнова Наталья Маратовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru