Энергетическими вампирами называют людей, которые, не осознавая этого, «вытягивают» жизненную энергию из окружающих, оставляя их истощенными и эмоционально опустошенными. Эти личности могут быть не только причиной дискомфорта, но и серьезного стресса для тех, кто находится рядом. Клинический психолог Альберт Бернштейн в своем интервью выделил пять основных типов таких вампиров, каждый из которых имеет свои особенности и способы взаимодействия с окружающими.
Первый тип — антисоциальные вампиры.
Эти люди обожают шумные вечеринки и активные развлечения, стремясь к адреналину и вниманию. Они требуют от своих знакомых постоянного исполнения своих желаний, не понимая, что такие ожидания могут вызвать разочарование у других.
Люди, надеющиеся на надежность и стабильность в отношениях с ними, часто оказываются в ситуации, когда их чувства и потребности игнорируются. Психолог рекомендует проявлять осторожность при сближении с такими личностями, так как они могут оставить после себя эмоциональные раны.
Второй тип — истеричные вампиры.
Эти люди часто скрывают истинные мотивы своих действий и уверены, что их поведение всегда оправдано. Если кто-то сомневается в их добродетели, они могут реагировать агрессивно. Бернштейн советует не пытаться переубедить таких «королей драмы», а позволить им играть свои роли, избегая глубокого вовлечения в их эмоциональные игры. Это может помочь сохранить собственные силы и эмоциональное здоровье.
Третий тип — нарциссы.
Эти личности сосредоточены на себе и своих потребностях, постоянно требуя восхищения и внимания от окружающих. Их интерес к другим людям минимален, что делает отношения с ними поверхностными и односторонними. Психолог рекомендует держать дистанцию, но при этом поддерживать их самолюбие, чтобы избежать конфликтов и манипуляций.
Четвертый тип — вампиры с обсессивно-компульсивным расстройством.
Эти люди стремятся к контролю и безопасности, что часто приводит к тому, что они пытаются управлять окружающими. Они редко хвалят других и могут быть очень критичными, что создает напряжение в отношениях. Важно помнить, что такие вампиры могут не осознавать, как их поведение влияет на других, и подходить к ним с пониманием, стараясь не поддаваться на их манипуляции.
Пятый тип — параноики.
Они живут по строгим правилам, которые часто являются результатом их выдуманных представлений о мире. Параноики ищут скрытый смысл во всем, что происходит вокруг них, и могут быть очень чувствительными к двусмысленным фразам. Общаясь с ними, лучше быть максимально честным и открытым, чтобы избежать ненужных конфликтов и недопонимания.
Каждый из этих типов энергетических вампиров может оказать значительное влияние на эмоциональное состояние окружающих. Важно уметь их распознавать и устанавливать границы, чтобы защитить себя от их негативного воздействия.
- Правила, которые помогут вам сохранить ясность ума в зрелом возрасте
- Как бороться с запорами. Советы эксперта
- Если хотите замедлить старость. Советы доктора медицинских наук
- Кому стоит ограничить потребление шоколада
- Что делать, если не хочешь сутулиться