Фото: pixabay.com
Специалисты в ходе исследования установили‚ что соя и все ее производные негативно сказываются на потенции и мужчинам лучше исключить ее из рациона. В сое содержатся вещества похожие на женские половые гормоны. Попадая в организм мужчины они сбивают гормональный баланс․ В итоге уровень тестостерона снижается‚ что приводит к снижению влечения к женщинам и на общем самочувствие мужчины․
Если употреблять соевые продукты на регулярной основе‚ то у мужчины может снизиться сексуальное влечение к противоположному полу‚ возникнуть проблемы с эрекцией и появиться депрессивное настроение․
Тем не менее исключать совсем из рациона соевые продукты не стоит․ Важно знать меру: например‚ можно в умеренных количествах употреблять соевый соус.
Вместо сои эксперты рекомендуют отдать предпочтение другим источникам высококачественного белка - мясе, рыбе, яйца и молочной продукции.
