На самом деле с нарциссами можно существовать, если у них нет психопатической особенности. Не каждый нарцисс психопат, но каждый психопат есть нарцисс. Первое, что важно знать, нарцисс никогда не способен полюбить человека. Он не умеет, потому что у него такой функции просто не предусмотрено. Он не знает, что такое любовь и не узнает никогда в жизни. Он не сможет и не научится любить. Поэтому на партнера он всегда смотрит, как на нарциссический корм. Партнер является для нарцисса кормом, пищей, едой, но никак не любимым объектом.
Нарцисс может любить партнера только как вещь. То есть как любимую куклу, которая должна выполнять все требования нарцисса. Нарцисс — это эгоистичный ребенок. Ему нужна игрушка, которая будет обладать определенным функционалом. И вот этой игрушкой будете для него вы. И он будет вас прогибать под свой функционал. Если вы будете не соответствовать его желаниям, он будет вас за это наказывать. Это может проявляться в виде эмоционального насилия, критики или игнорирования, что в свою очередь может вызывать у вас чувство неуверенности и зависимости.
В этом моменте вы можете отрицательно подкреплять его поступки. И тогда нарцисс будет страдать. Но страдать он будет не о вас и не о любви к вам. Страдать он будет от того, что его желания не выполняются. Нарцисс — это ребенок, в котором он и в партнере, и в каждом он видит мамку для себя. Ему нужна именно мама, но никак не партнер. Поэтому если вы соглашаетесь вступить в отношения с нарциссом, вы должны понимать, что вы его мать, а не любимая женщина. Чтобы переиграть нарцисса, вы должны четко следовать правилу отрицательных подкреплений.
Кроме того, важно понимать, что нарциссы часто используют манипуляции для достижения своих целей. Они могут прибегать к газлайтингу — технике, при которой жертве заставляют сомневаться в собственных ощущениях и восприятии реальности. Это может привести к снижению самооценки и потере уверенности в себе. Также нарциссы могут проявлять агрессию или обесценивать свои жертвы, что дополнительно усиливает власть и контроль над ними. Нарцисс может применять различные стратегии для манипуляции, такие как «жертва», когда он пытается вызвать у вас чувство вины или жалости.
Знание о нарциссах и их поведении может помочь вам защитить себя и установить здоровые границы. Если вы чувствуете, что ваши потребности игнорируются или ваши эмоции обесцениваются, важно обратиться за помощью к специалистам, которые смогут предоставить поддержку и рекомендации. Понимание динамики отношений с нарциссом может стать первым шагом к освобождению и восстановлению вашей самооценки и внутреннего благополучия.
Если вы попали в отношения с нарциссом, это говорит только о том, что у вас есть травма, которая приводит вас в эти отношения с нарциссом. И эту травму необходимо проработать. Тогда вы сможете спокойно, без потери, без страданий, без сожалений выйти из отношений с нарциссом. Если же эту травму не проработать, выйти из отношений с нарциссом будет невозможно. А если вдруг вам это каким-то образом удастся, вы попадете в очень сильный гештальт и будете очень долго страдать. Поэтому вы должны понимать, что то, что вы попали в отношения к нарциссу, говорит о том, что у вас есть травма. Я предлагаю вам поработать над вашей травмой, а не над отношениями с нарциссом. Я предлагаю вам это потому, что здоровые отношения ведут к развитию и качеству жизни. Отношения с нарциссом — это больные отношения, и они ведут только к разрушению.
Существует множество факторов, которые могут способствовать тому, что человек оказывается в отношениях с нарциссом. Это может включать в себя низкую самооценку, прошлые травмы или незавершенные эмоциональные процессы. Осознание этих факторов — важный шаг на пути к исцелению. Я помогу вам проработать ваши эмоции и чувства, а также научиться устанавливать здоровые границы в отношениях. Процесс восстановления может быть долгим, но он принесет плоды, когда вы начнете осознавать свою ценность и необходимость заботы о себе.
Важно помнить, что вы заслуживаете уважения и любви, и ваша жизнь не должна быть полна страха и манипуляций. Освобождение от отношений с нарциссом может стать началом нового этапа вашей жизни, где вы сможете заново открыть для себя радость, доверие и здоровые отношения.
#психология #нарциссы #абьюз #отношения #психотерапия #саморазвитие #заботаосебе #психологическаяпомощь #здоровыеграницы #эмоциональноеблагополучие