Овсяноблин – что это и с чем его едят? Это легкий и питательный омлет с овсяными хлопьями, сочетающий в себе пользу клетчатки, ценного белка и углеводов. Овсянка – идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье, особенно о пищеварении, и для тех, кто мечтает сбросить лишние килограммы. Здоровая еда может быть вкусной, и это в полной мере относится к овсяноблину.
Уникальность овсяноблина в том, что это универсальное и полезное блюдо, которое можно готовить на каждый завтрак в разных вариантах. Рецепты овсяноблина бывают как сладкими, так и нет, а сам блин может стать лакомством, а может – полноценным вторым блюдом.
Овсяные хлопья ясно солнышко идеально подходят для приготовления овсяноблина на завтрак.
Для классического овсяноблина вам понадобятся:
- Овсяные хлопья “Ясно Солнышко” №3 - 30 г
- Молоко - 30 мл
- Яйцо - 1 шт
- Соль - по вкусу
Для приготовления овсяноблина на завтрак возьмите толстостенную сковороду с антипригарным покрытием или специальную – для жарки блинов. Любители готовки в мультиварке могут воспользоваться ею, активировав режим «Выпечка». Также советуем хлопья слегка перемолоть в кофемолке или кухонном измельчителе, чтобы готовый блин был более равномерным, воздушным и порадовал хрустящей корочкой.
Для приготовления смешайте овсянку, молоко, яйцо в мисочке. Посолите смесь и вылейте ее на разогретую сухую сковороду. Обжарьте с каждой стороны по 2-3 минуты.
Главный плюс такого завтрака заключается в том, что вы можете готовить его каждый раз по-новому, экспериментируя с разными начинками.
