Тема с "бывшими" всегда была, есть и будет одной из самых "горячих". И это вполне объяснимо: люди постоянно встречаются, влюбляются и расстаются, а после расставания обычно долго копаются в себе, пытаются как-то разобраться в произошедшем и "переварить" неудачный опыт. Все это сопровождается яркими (чаще всего негативными) эмоциями, которые нужно как-то и куда-то выплескивать.
Сегодня попытаемся разобраться в интересном вопросе, который задает юная девушка:
"Здравствуйте! Объясните, пожалуйста, почему, когда у одного из бывших партнеров появляются новые отношения, это так задевает? Почему он/она сразу так нужны становятся?"
На самом деле, это один из самых частых вопросов, которые задают психологам, которые занимаются отношениями. И на него можно ответить по-разному. Я выскажу свою версию.
На мой взгляд, у такого явления есть несколько вполне логичных и понятных, если задуматься, объяснений. Во-первых, зависть. Стоит признать, что почти все люди – довольно завистливые существа. Большинству из нас неприятно, когда у кого-то другого есть что-то, чего бы нам самим хотелось, но пока нет (а может и вообще не будет никогда). Если твой бывший партнер вступил в новые отношения и ему хорошо, а у тебя новых отношений еще нет – тебя начинает "точить" зависть. Заметь: если новость о том, что у бывшего/бывшей появились новые отношения доходит до тебя, когда у тебя тоже уже есть новый партнер и вы счастливы вместе – эта новость обычно не задевает.
Во-вторых, задевается самолюбие. Особенно если отношения с бывшим длились довольно долго. Наше эго начинает бунтовать и в голове появляются (иногда даже неосознанно) примерно следующие мысли: "Бывший начал новые отношения и ему хорошо, значит он нашел кого-то ЛУЧШЕ, чем я!". И нам очень неприятно думать, что в мире есть кто-то лучше нас или даже хотя бы на уровне с нами. Согласись? Нам же всем хочется, чтобы бывший партнер всю жизнь провел в муках и страданиях, чтобы осознал, что потерял лучшего в мире человека.
В-третьих, такое чувство часто появляется, если отношения не были по-настоящему завершены. Если один из партнеров думал/надеялся, что расставание временное, что сейчас все немного "остынут", успокоятся и можно будет попробовать еще… И тут – бац! – новость: второй человек этих мыслей с тобой не разделял и поставил в отношениях точку. Сразу становится и обидно, и больно, и хочется бежать сказать ему: "Подожди! Это не конец!". Но суровая реальность в лицо говорит: КОНЕЦ.
Все это – вполне нормальные реакции и чувства. Главное – понять и принять, что после расставания твое счастье уже НЕ ЗАВИСИТ от другого человека. И только тебе решать, сколько времени топтаться на месте без изменений и мучить себя прежде, чем двинуться дальше.
Понравилось? Буду благодарен за лайк, репост и комментарий – это помогает продвижению канала. А еще у меня есть Telegram-канал, где больше разных вопросов и интересных фактов из психологии.