Добрый день всем читающим! 👋 Пожалуй, начну свой «писательский» путь с небольшой статьи о том, какие продукты выдают на молочной кухне в Москве беременным и кормящим женщинам.
Сама я узнала о таком приятном бонусе лишь почти на 30-ой неделе беременности, когда мой гинеколог захотела выписать мне бесплатное лекарство. Видимо, при постановке на учет она забыла проинформировать меня об этом, а в дальнейшем и открыть доступ к данной услуге. Оформить это очень легко. Если ты беременная, то необходимо заполнить заявление на госуслугах, а также посетить женскую консультацию. После родов так же необходимо заполнить заявление на госуслугах, но уже на имя своего ребенка, а посетить уже необходимо врача педиатра, которая откроет вам доступ.
Заказ питания происходит с 1 по 15 число каждого месяца на госуслугах Москвы. Например, 1 августа я заказала питание на сентябрь. При заказе можно выбрать пункт выдачи, дату выдачи, а так же количество раз, когда вы собираетесь придти за продуктами: один раз в месяц, два раза в месяц или три раза в месяц. Этот выбор станет актуальнее, когда станут выдавать скоропортящиеся продукты (кефир и так далее). Сейчас я забираю сок и молоко раз в месяц. Да, приходится таскать 16 кг за раз, но ходить туда несколько раз в месяц мне не хочется.
Итак, беременным женщинам положены: молоко (9 литров) и сок (4 литра). Данные продукты представлены маркой «Агуша».
Женщины, которые кормят грудью, до исполнения ребенком 6 месяцев получают набор для кормящей матери, который состоит из молока (12 литров) и сока (4,5 литра).
Дети, которые на искусственном вскармливании, в возрасте от 0 до 3-х месяцев могут получить на молочной кухне сухую и жидкую молочные смеси все той же марки «Агуша». Вообще, редко вижу детей, которые едят «Агушу», поэтому, думаю, мамочкам на искусственном вскармливании выгоднее брать молоко и сок. В 4-е месяца в дополнении к смеси дети получают фруктовое пюре и фруктовый сок. Фруктовый сок вообще до года детям лучше не давать. А если и начинать прикорм с 4-х месяцев, то явно не с фруктового пюре, поэтому опять таки лучше взять молоко и сок. В 5 месяцев добавляется овощное пюре и сухие каши, а с 6 месяцев дети, как на грудном, так и на искусственном вскармливании получают один и тот же набор продуктов. Об этом я напишу позже, когда в следующем месяце получу этот набор.
Вернемся к набору при грудном вскармливании. Молоко я люблю, поэтому этот объём за месяц уходит очень быстро: делаю из него йогурт, добавляю в кофе, а иногда и просто пью, хотя его вкус отличается от магазинного молока, к которому я привыкла. Зато какая экономия! Сок же … у меня еще стоят коробки с беременных времен … на любителя. Сок с мякотью, я, например, не люблю такой.
Мамы из Москвы, вам нравится этот сок? И куда деваете продукты, которые вам не нужны?
