Найти тему
ЛЮДИ ГОВОРЯТ

Йога, медитации и здоровое питание: что тебя ждет на экофестивале «Равновесие» в Абрау-Дюрсо

peopletalk.ru

С 23 по 25 августа 2024 года на берегу живописного озера Абрау в четвертый раз состоится фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». Мероприятие пройдет под девизом: «Лето. Море. Шавасана».

Ты сможешь испытать более 60 активностей на 11 площадках. В их числе: йога на SUP-бордах на озере Абрау, аэройога (йога в гамаках) с видом на живописное предгорье Кавказа, лекции по ведической астрологии и аюрведе, дыхательные практики – пранаямы, музыкальные вечера, поющие чаши, голосовые практики и прочее. Не забудь посетить мастер-класс танцора Pablo. Он не только бесплатно угостит тебя африканским чаем, но и преподнесет подарок – какао-церемонию.

Ждет тебя и насыщенная музыкальная программа. Хедлайнером события станет Леван Авазашвили (Levandowskiy), который заполнит пространство курорта Абрау-Дюрсо латиноамериканскими и африканскими мотивами, сочетая их с современным электронным звучанием. Также на фестивале выступит Андрей Танзю – основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанах Frame drum family.

Кроме того, советуем тебе принять участие в тематических кулинарных мастер-классах, где научат готовить полезную еду самостоятельно. А если ты не любишь тратить время у плиты, то можешь перекусить на фуд-корте. В этой локации ты получишь возможность приобщиться к вегетарианству, встретишься с лучшими шефами региона и получишь персональную консультацию.