Итак, работа перешла домой.
Сначала непривычно, ведь:
- на дорогу не надо тратить время.
- не надо тратить время на макияж и можно работать в пижаме)
- как только вы выключили компьютер, вы уже дома.
- для многих- плюс в том, что вы не видите людей вживую, и да! Приятный бонус -подальше от надоевшего коллеги.
Но… много времени на телефоне.
- затруднено понимание друг друга - потому что вы находитесь на расстоянии.
Много плюсов, основное-это экономия времени. Однако…
Вам кажется, что сейчас вы наведёте порядок дома, прочитаете, наконец, ту отложенную книгу, выспитесь и займётесь зарядкой-ведь вставать приходится не так рано.
Что на деле: режим сбит, много времени тратится на работу, потому что нет сосредоточенности, внимание отвлекают домашние, а дела должны быть сделаны.
Что делать, чтобы провести удаленку с пользой?
Понять, что это фактически, другая работа.
Посмотрите, справляетесь ли вы в заданное время со своими задачами.
Поменяйте несколько видов режима, найдите удобный.
Например, позже встать, но подольше посидеть вечером или наоборот, пораньше сделать все и освободить пару часов.
Посмотрите, как вы относитесь к свободному времени-переживаете, что ничего полезного не сделали или вам это только в радость.
Дайте себе возможность насладиться всеми плюсами удаленки-это освободившееся время от дороги и сборов и силы.
Возможно, продуктивность будет страдать, тогда важно наладить режим, кнопку «вкл» -когда надо делать работу и «выкл», когда вы четко знаете, что рабочий день закончился и начинаете заниматься другими делами.
Итак, ваши плюсы на удаленке: появляется лишнее время и силы, вы можете дозировать общение с людьми, обедать дома как хотите-даже лёжа перед телевизором ))) планировать свой график и время, экономить на обедах и дороге, высыпаться и многое другое.
Итак, работа офлайн.
Плюсы работы офлайн:
Четкий график-часики пробили и все, домой))) в дороге можно почитать книгу или послушать лекции. И что немаловажно - пока вы едете, вы отбрасываете мысли о работе, расслабляетесь, отключаете мозг от работы.
Успеваете соскучиться по домашним. В период локдауна было много разводов, некоторые люди с трудом могут проводить так много времени вместе.
Общение-для многих это определяющий фактор,
многим это очень важно. Новое платье показать, почему бы и нет?
Удобство работы-все под рукой, быстрое решение вопросов.
Ощущение своей принадлежности к компании, чувство собственного достоинства, ценности как сотрудника, уважения к себе как к личности работающей и полезной обществу-это очень важно для многих людей.
Итак: как на удаленной работе, так и офлайн есть много как плюсов, так и минусов. Главное-определить их и исправить негативные стороны.
Слушайте себя, в первую очередь, наблюдайте за собой, как известно, люди все разные и что хорошо одному, может быть плохо другому.
Я вам желаю просто #работыврадость
Автор: Любовь Ларионова
Психолог, АСТ FACT
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
