Всех приветствую на своем канале! Меня зовут Евгения. 18 августа мне будет 40 лет. Мечтаю похудеть до 60 кг и пробежать марафон, а это не много, не мало, а 42 км.200 метров. Взвешивание и измерение параметров раз в неделю по четвергам. Каждый день обязуюсь вести дневник худеющей.
Рост - 171 см.
13 июня (четверг) - 99 кг. 250 грамм.
20 июня (четверг) - 97 кг. 300 грамм.
27 июня (четверг) - 95 кг. 600 грамм.
04 июля (четверг) - 93 кг. 850 грамм.
11 июля (четверг) - 92 кг. 500 грамм.
18 июля (четверг) - 91 кг. 450 грамм.
Раз в неделю по средам у меня разгрузочный день на воде, в течении дня пью только простую воду, иными словами голодаю.
Завтра четверг, а значит будет взвешивание и измерение параметров.
Вечером побегала вокруг дачного дома, сегодня только 1 км. Скоро начнутся полноценные тренировки, в воскресенье буду уже в Москве.
Жалко что не получится пока принять ванну с морской солью и содой, у нас плановое отключение горячей воды, воду дадут только 4 августа.
Продолжение следует. Ваша вечно худеющая мама в зажоре 2.