Не важно, сколько вы вместе — меньше года или уже двадцать лет. Кризисы в отношениях бывают всегда, но все можно преодолеть, если знать определенную тактику сближения.
В любых отношениях, особенно в долгом браке, рано или поздно наступает серьезный разлад: мужчина и женщина начинают ссориться, перестают сходиться во мнениях, меньше времени проводят вместе. Некоторые и вовсе решают пожить отдельно, чтобы разобраться в себе и своих чувствах.
Однако любой кризис можно успешно миновать, уверен психолог Брюс Ю. Ли. Для этого существует золотое правило «777». Оно не только укрепит отношения, но еще и разожжет былую страсть.
Брюс Ю.Ли
Психология
Доктор медицинских наук, писатель, журналист, профессор
«Слишком часто пары расходятся лишь потому, что не уделяют внимания мелочам. Люди также не поддерживают эмоциональную связь, что крайне важно в отношениях. И правило трех семерок как раз помогает разбудить любовь и нежность», — говорит эксперт.
Правило «777», которое спасет отношения
- Каждые семь дней вам следует ходить на свидание. Это первый важный пункт. Несмотря на работу, детей и другие дела, раз в неделю вы с партнером должны куда-то выбираться вдвоем. Это может быть как ресторан или кино, так и освоение нового хобби. Вы когда-нибудь пробовали вместе стрелять в тире или лепить кружку на гончарном круге?
- Каждые семь недель вы и ваша вторая половинка должны проводить ночь вместе вне дома. Вариант уехать на дачу к друзьям или с детьми к родственникам не подходит. Как и в случае со свиданием, вы должны быть только вдвоем. Всегда же можно снять номер в гостинице или отправиться в мини-путешествие, пусть это будет даже соседний городок.
- Каждые семь месяцев вам с партнером следует отправляться в романтический отпуск. Здесь уже потребуется больше времени, чем одна ночь. Если выкроить неделю у моря не позволяют дела и бюджет, то всегда можно найти альтернативу. Например, уехать в лес с палаткой, побывать в загородном SPA-центре, где будут бассейн, баня и вкусные завтраки.
Читайте также
Важно: вы можете адаптировать правило «777» под любой удобный для вас формат. Это может быть как «555», так и «888», главное — строго придерживайтесь этой тактики. Время вдвоем позволяет мужчине и женщине укрепить эмоциональную связь, а новые впечатления добавят положительных эмоций.
«Некоторые могут утверждать, что такие правила лишают отношения романтики и спонтанности. Однако, как только вы привыкнете соблюдать этот алгоритм, то время вместе станет для вас естественным, вы забудете о том, что надо подсчитывать дни и недели. Главное — начать путь сближения друг к другу», — заключил эксперт.
Кстати
Психолог Марк Трэверс рекомендует раз в месяц выделять время на три вопроса своему партнеру. Это нужно для того, чтобы «сверить часы» и понять, в верном ли направлении развиваются ваши отношения. Все подробности — ЗДЕСЬ.