Данную статью не рекомендуется читать лицам с отсутствием чувства юмора.
Я предупредила!😉
Смотрю, тут у многих проснулся интерес к моей фигуре и диете.
Что ж, пришла пора быть рассекреченной...
Девочки! Я открыла для себя мега крутой способ похудения!!!
📝Записывайте!
✅Утром обязательно плотно завтракаем! Это вот прямо самый важный аспект в процессе стройности.
✅Ближе к обеду начинаем пить воду!!!
❗❗❗Ах, да! Забыла указать самое важное: перед тем как собираетесь худеть по моему методу, обязательно проверьте температуру воздуха за бортом! Она должна быть от +40 градусов в тени.
❗Далее:
никаких кондиционеров и вентиляторов!
Мы худеем, девочки!!!
Чувствуете как ваше тело начинает плавится? Прекрасно! Вы на верном пути!
Закружилась голова?
✅Лягте на диван, измеряйте артериальное давление и пейте, пейте, пейте воду!!!
✅Ну вот уже и вечер! Жара идёт на убыль, можно приступать к приготовлению ужина.
✅Не забываем и о физической нагрузке. Бегом в огород! Поливаем грядки и вырываем сорняки!
Раз, два, три, четыре! Резких движений не делаем! Вот так! Молодцы!
✅Вечером обязательно проветриваем помещение! Открываем окна, двери!
Доползаем до кровати...
Но что это за звуки? Ах да, вой сирены! Поднимаемся, отходим от окон на безопасное место, лучше, конечно, спуститься в подвал...
Отбой РО.
Возвращаемся на исходное положение...
Пы.сы.: пока рассказывала вам рецепт похудения, снова взвыла сирена. Побежала я в укрытие! Всех чмоки😘