Между остистыми отростками 2 и 3 поясничных позвонков, в сторону на 1,5 цуня располагаются эти точки. По обеим сторонам позвоночника.
Её ещё называют "сочувствующая точка меридиана почек"
В каких ситуациях разумно стимулировать данную точку по мнению КТМ:
1. При недостатке энергии ПОЧЕК
- боль в пояснице и коленях, альгоменорея
2. При недостатке ЯН ПОЧЕК:
- бледность
- озноб
- похолодание конечностей
- импотенция
- дисменорея
- головокружение
- шум в ушах
- ночное недержание мочи
- водянка
3. При недостатке ИНЬ ПОЧЕК:
- головокружение и головные боли
- шум в ушах
- снижение памяти
- сердцебиение
- боль в пояснице и коленях
- эротические сновидения (если конечно они вам мешают)
- сухость во рту
- повышение температуры к вечеру
- покраснение щек
- жар в ступнях и ладонях
- ночные поты
Также:
- нефрит
- гематурия
- расстройства менструального цикла
- хронический понос
- глухота
С помощью воздействия на ШЭНЬ-ШУ, можно убрать отёки и отрегулировать воду, снять спазмы позвоночника и мышц спины.
Лучше массировать в положении сидя, кулаками с двух сторон 1 минуту по часовой стрелке и затем 1 минуту против.
Далее разогреть ладони и приложить их на точки. Сделать 3-5 полных цикла дыхания, как бы передавая энергию, после этого сильно потереть ладонями спину сверху вниз до копчика 36 раз.
Можно сделать массаж самостоятельно, просто массируя эти точки большими пальцами с небольшим нажатием в течении 2 минут. (1 минута в одну сторону и 1 минута в другую)
И будьте осторожны! Есть противопоказания:
👆 опухоли
👆 травмы и механические повреждения