Дело было так. Однажды вечером, когда я стояла на кухне, колдуя над очередным кулинарным шедевром, пятилетний Максим вдруг посмотрел на меня своими огромными глазами и, как гром среди ясного неба, задал вопрос: "Мама, а почему брокколи такие зеленые?"
Я, не удержав улыбки, ответила, что эти зелёные диковины — самые настоящие витаминки, просто спрятанные в овощах. Максим задумчиво почесал макушку и, выдыхая почти на шёпот, спросил, можно ли ему попробовать. Тут уж я чуть не выронила ложку — мой сын, этот маленький зелёнофоб, захотел попробовать брокколи! В этот миг у меня в памяти всплыла статья, что я недавно пролистывала, про то, как важно знакомить детей с разными вкусами с пелёнок. Там писали, что даже до рождения малыши могут пробовать вкус маминой еды. Факт этот меня и ошеломил, и вдохновил одновременно.
Первые шаги
Я решила не медлить и действовать. Сначала сама переключилась на овощи, кормя грудью Дашу. Потом, когда настал черёд прикорма, я, как старательная ученица, взялась за мягкие овощи — тыква, морковь, да и авокадо оказалось вполне себе хитом. Сложности и успехи Но не всё было гладко. Миша, тот ещё гурман, при виде шпината корчил такие гримасы, что хоть снимай на камеру. Но я упорствовала. Сперва смешивала его с фруктами для сладости, и вот через несколько недель он уже уплетал шпинат за обе щёки. Теперь наши ужины — настоящая палитра вкусов. Даша, наша младшенькая, хрустит морковкой с таким энтузиазмом, что и зайцы позавидуют, а Максим — этот первопроходец — смело пробует всё новое. Даже Миша, наш бывший зелёный скептик, теперь обожает брокколи и шпинат.
Мой совет всем мамам и папам: Не бойтесь экспериментировать с едой.
#ребенок #Мамам #Учимсяесть #Родителидетей #кормление #ЛучшиедляДетей #питаниеребенка #Здоровыедети #кормлениеребенка #прикормдлядетей