Не оптимальная кислотность желудка
⠀
Хитрый бармен плеснул в бокал с коньяком немного воды, вроде ничего не изменилось, но эффект уже не тот. Так и с пониженной кислотностью желудка – вроде та же соляная кислота, но концентрация ее ниже, и вот уже в тонком кишечнике появляется избыток микробиоты, причем как нормальной, так и патогенной. Эта «куча-мала» из бактерий мешает всасыванию и доставке по назначению питательных веществ, нарушая процесс пищеварения. Здравствуй, СИБР (синдром избыточного бактериального роста) – верный спутник пониженной кислотности при котором мы так часто испытываем чувство будто проглотили воздушный шарик. Приятного мало(
⠀
Какие еще «радости» мы можем испытывать:
⠀
🔻Чувство тяжести после еды, которая долго не проходит
🔻Изжога (да, и при пониженной тоже может быть)
🔻Проблемы со стулом (чаще запоры, но и диарея не исключена)
🔻Иногда тошнота и рвота
🔻Непереваренные частицы пищи в кале
🔻Боли в желудке, похожие на схватки (женщины поймут)
⠀
Чем может обернуться игнорирование этих «звоночков»:
⠀
⭕️гастрит в хронической фазе
⭕️СРК (синдром раздраженного кишечника)
⭕️пищевые аллергии
⭕️анемия (дефицит витаминов группы В или железа)
⠀
И что я вижу на практике, приходит девушка с такими симптомами и перечисляет в анкете, что пьет железо)) Еще больше усугубляя рост условно-патогенной микробиоты тонкого кишечника, а куда уж больше? Все неприятные симптомы, о которых говорила выше, усилятся.
При низкой кислотности также плохо усваиваются: кальций, магний, цинк, селен, медь, так как для их усвоения нужна кислая среда. Непереваренные белки закисляют кровь, а это повышенная нагрузка на печень и почки.
⠀
❗️Что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ делать, если вы не знаете какая у вас кислотность, но есть изжога – пить антацидные препараты на постоянной основе: ❌Алмагель, Гастал, Маалокс и иже с ними, а также антисекреторные препараты: Омез, Омепразол и т.д. Они направлены на снижение кислотности, то есть только усугубят проблему.Хотя, естественно, на время они будут давать облегчение, чтобы слизистая немного «вздохнула» и не подавала сигналов.…и именно поэтому многие читая это сейчас, закидают меня тапками)))
Но, важно понять, что это про снятие симптома, не более.
Прочитать нашу программу и узнать подробности, переходите по ссылке: https://ozdorovie.online/bolshoy_razbor