Прежде чем приступать - проверь не нарушаешь ли технику безопасности?
Это упражнение благотворно влияет на зрительную систему, повышает концентрацию внимания и активизирует поиск. Рекомендуется при различных глазных заболеваниях.
Подробнее о универсальном тренажёре для глаз МНОТ Слогодского можно узнать здесь:
А что вы думаете про такие упражнения?
Чего хотелось бы ещё увидеть на нашем канале?
Есть ли успехи в восстановлении зрения?
