Майли Сайрус – известная певица, актриса и модная икона, которая спела не так давно один из своих крутых хитов и изменилась сильно внешне, сейчас это просто роковая красотка! Она всегда с радостью делится с поклонниками своими секретами красоты и уходом за кожей и волосами. В этой статье я расскажу о том, как Майли Сайрус ухаживает за собой и что помогает ей держать себя в форме.
Очищение и увлажнение
Основной принцип ухода за кожей Майли Сайрус – регулярное очищение и увлажнение. Она всегда тщательно очищает кожу лица утром и вечером, используя мягкие очищающие средства. Это помогает удалить макияж, загрязнения и избыток кожного сала, предотвращая появление прыщей и раздражений. Для звезды очень важна хорошая кожа. А увлажнение помогает сохранить кожу мягкой, гладкой и эластичной.
Использование SPF
Защита от солнца – еще один важный аспект ухода за кожей Майли. Она всегда использует солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF), чтобы предотвратить вредное воздействие ультрафиолетовых лучей. Это помогает избежать преждевременного старения кожи. А она часто путешествует и для нее это важно!
Натуральные средства
Майли Сайрус известна своей любовью к натуральным и органическим продуктам. Она предпочитает косметику с минимальным содержанием химических компонентов и выбирает средства, содержащие натуральные экстракты и масла. Химия не для звезды )
Волосы
Майли уделяет особое внимание уходу за своими волосами. Она моет голову только по мере необходимости, чтобы не пересушивать волосы и кожу головы. Для мытья она использует мягкие шампуни, которые не содержат сульфатов и парабенов. И, конечно, у нее крутые стилисты, которые уж точно следят за ее каждым волоском )
Питание
Майли Сайрус придерживается принципов здорового питания, которое помогает ей сохранять не только отличную фигуру, но и здоровую кожу и волосы. Она предпочитает свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, рыбу и морепродукты, а также орехи и семена. Она старается держать фигуру в форме, это очень важно для нее.
Физическая активность
Регулярные физические нагрузки – неотъемлемая часть образа жизни Майли Сайрус. Она занимается йогой, пилатесом и силовыми тренировками, что помогает ей поддерживать тонус мышц и улучшать кровообращение. А вообще, ее фаворит - именно пилатес, которым она увлеклась еще в 2013 году и не прерывала тренировок.
Сон и отдых
Майли Сайрус знает, что качественный сон и полноценный отдых – залог красоты и здоровья. Она старается спать не менее 7-8 часов в день, чтобы дать организму возможность восстановиться. После каждого концерта звезда уезжает в отпуск и отдыхает минимум пару месяцев.
А как вам певица? Как ее последний хит? Напишите в комментариях!
Спасибо вам за то, что вы со мной!
Юлианна Винер, основатель сети салонов SUN&CITY
