🔖А что такое позиция жертвы
Хочу не просто затронуть эту тему, но и постараться, как можно больше вам рассказать, поэтому разговаривать и размышлять на эту тему мы будем не один день
Но давайте начнем с основ
Сейчас пойдет речь не о жертвах домашнего насилия, террора и других страшных видах насилия.
🔖Позиция жертвы - это такое поведение человека, тип мышления - где человек чувствует себя ущербным, недостойным.
Им плохо всегда и мир для них кажется враждебным, несправедливым и опасным.
Поэтому им нужно быть страдальцами, которых всегда и все будут жалеть, а в идеале защищать.
🔖Позиция жертвы - это неосознанный выбор человека.
Здесь я бы поспорила конечно…
Когда человек вырастает у него всегда есть выбор. И он осознанно выбирает себе ту или иную жизнь и роль в этой жизни.
Ярче всего такую модель поведения можно рассмотреть в трансакционной психологии.
🔖Треугольник Карпмана: Спасатель- преследователь- жертва.
Это деструктивная модель взаимоотношений не только с социумом, но и с самим собой.
Где жертва назначает себе Агрессора виновным во всех своих проблемах. Ищет спасателя, которому жалуется и от которого получает поддержку.
Неважно какую роль играем мы на данный момент. В конце концов мы превращаемся в жертву. И проживаем жизнь как жертва.
У каждого человека есть основная или наиболее любимая для него роль, на которую он и подсаживается.
🔖Спаситель видит себя как помощника. Им неважно кого спасать, важно всегда спасать тем самым чувствовать себя важным и нужным. Быть жертвой им трудно - они же всегда знают что и как кому делать.
🔖Преследователь считает себя жертвой ситуации. Он постоянно обвиняет других, считая тем самым что защищает самого себя от агрессии этого мира. Конечно не понимая того, что его тактика жизни - это обвинение.
Но как бы там не было, и Спаситель и преследователь обязательно попадают в роль жертвы. Это неизбежно.
🔖Каждая роль - это свой особый способ реагировать и смотреть на этот мир.
И мы проходим все эти три роли ежедневно, а иногда и ежеминутно. Чаще всего в этих крысиных бегах появляются другие, но бывает и такое, что все эти три состояния мы проживаем сами с собой.
Например: девушка никак не может похудеть.
Диалог с самой собой во всех трех состояниях:
— Ужас, какая я уже толстая, кошмар, что же делать!
— Я совсем никчемная, даже похудеть не могу и взять себя в руки.
— Ой, ну ладно, зато я добрая. Я люблю покушать и это неплохо. Когда сама решу, тогда и сяду на диету.
И так человек ходит по кругу, теряя свою энергию и растрачивает себя на сожаления и вселенскую несправедливость.
Это основные моменты в определении понятия состояния жертвы.
Завтра мы с вами продолжим разбирать эту тему!
Всем любви 👥