Вопрос 1. «Правда ли, что менструальная боль - это норма, с ней ничего нельзя сделать, только терпеть?»
Неправда. Болезненные месячные могут быть связаны с несбалансированностью гормонов, с дефицитом некоторых микроэлементов, витаминов, несбалансированностью режима дня или питания и т.д
Выраженные менструальные боли могут быть проявлением патологий гинекологической или эндокринной системы, например повышенного пролактина, эндометриоза и др.
Боль при месячных - это не норма,поэтому важно не терпеть, а вместе с доктором разобраться с причиной.
Вопрос 2. «После беременности и родов менструальные боли пройдут?»
Если до родов были боли, не связанные с какой-то патологией, то после родов репродуктивная система как бы «дозревает», и на этом фоне менструации протекают более спокойно.
Но так происходит не у всех. Если после родов боли возвращаются, их интенсивность увеличивается, пожалуйста обратитесь к врачу.
Вопрос 3. "ПМС - правда, что это причина женской плаксивости, перепадов настроения и т.д.?»
Частично правда. Женщина с нормальным менструальным циклом, у которой есть овуляция и есть полноценная вторая фаза цикла постоянно находится под влиянием колеблющегося уровня гормонов. В первой фазе цикла преобладают эстрогены, во второй половине прогестерон.
А дальше все зависит от того насколько женщина чувствительна генетически к перепадам гормонов, есть ли у нее какие-то сопутствующие заболевания или нет, насколько она может контролировать свои эмоции.
Поэтому, да, действительно есть женщины, которые во вторую фазу цикла становятся обидчивыми, плаксивыми, либо агрессивными.
Хорошая новость в том, что с этим можно справиться. В тяжелых случаях может помочь назначение гормональных контрацептивов.
Вопрос 4. «Можно ли во время месячных заниматься спортом. А сексом?»
Если женщина достаточно тренированная, занимается спортом постоянно, у нее легко проходят месячные, то при умеренной нагрузке спортом заниматься можно. Если самочувствие неважное, то спорт в эти дни лучше исключить.
Интимные контакты во время обильных месячных нежелательны.
Есть данные, что это может способствовать развитию эндометриоза. Если выделения уже заканчиваются, то вреда не будет.
Вопрос 5. «Действительно ли у женщин, живущих вместе, синхронизируются менструальные циклы?»
Это неправда. Но есть женщины, которые эмоционально подстраиваются под свое окружение, и у них могут совпадать биологические ритмы.
Однако, это редкое явление, и оно не распространяется на всех женщин в целом.
Имеет место быть другое любопытное явление - у женщин, которые длительное время живут без мужчины, прекращается овуляторная активность и их репродуктивная способность резко снижается.
Надеюсь, вам было полезно. Если возникнут вопросы, задавайте их в комментариях.
----------------------------------------------------------------------------------------------
✔Бесплатный вебинар "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе". Регистрация по ссылке: https://stopklimaks.online/main_vebinar?utm_source=ya.zen
✔Больше полезных постов в Телеграм-канале: https://t.me/stopklimaks
----------------------------------------------------------------------------------------------