Как победить похмелье? Вопрос, который мучает многих граждан и гражданок, злоупотребивших накануне горячительными напитками.
Им бывает мучительно больно смотреть на окружающий мир и страдать от печеночных спазмов, печального настроения и обиды на неправильно прожитый вчерашний день, резко изменивший правильный уклад жизни. Как побыстрее победить эту пакость и стать полноценным членом общества? Попробовать можно, но панацеи нет. Как говорится - каждому свое!
5 пунктов попыток обретения покоя и счастья!
1. Ядреный огуречный рассол или сок квашеной капусты передернет вас легкой судорогой и поможет очухаться и восстановить калиево-натриевый баланс вашего организма, нарушенный неумеренными возлияниями. Но, больше 2 - 3 стаканов зараз пить не рекомендуется, почки можно посадить и для печени нагрузка. Себя надо беречь! Похмельным человекам пить вообще-то нужно, больше обычного: брусничный сок, чай с лимоном, компот из яблок, клюквенный морс, чистую воду. Токсины надо выводить. При наличии можно заварить травяной сбор: зверобой, брусничный лист, мята, листья смородины… Прочая полезная трава, описанная доброхотами в справочниках. Хорошо пить заваренный укроп, посмотрите в Интернете насколько он полезен – сразу полюбите. Хотя во всем необходима мера. Веник укропа на ведро воды – это лишнее, вы же не лошадь.
2. С похмелья просто необходимо заставить себя чего-то съесть, даже, если не хочется, через силу. Хорошо восстанавливает ослабленный организм хаш (армянский суп из говяжьих ног) или просто наш родной холодец сильно разогретый в микроволновке. Борщ, солянка, рассольник, мясные щи с капустой - все должно быть горячим. Холодные щи - насмешка. Лучше, если пища жидкая, супы очень хорошо помогают восстановиться после обильных возлияний.
3. Не надо напрягаться. Покушав, отдохните, постарайтесь заснуть. Те, кто по молодости и незнанию стараются выгнать похмелье в бане и спортзале - очень рискуют, есть много примеров, когда прямо из бани или спортзала человек, даже при наличии спортивных разрядов, надолго попадал в больницу с инфарктом или инсультом, вдобавок к похмелью.
4. И, конечно, надо правильно использовать медицинские препараты. Но об этом писать не стану, извините. Об этом лучше проконсультироваться у врача. Придите к терапевту и попросите его помочь вам преодолеть похмельный синдром. Ибо на Дзене за медицинскую тематику авторов моментально ограничивают. Сегодня все что касается лекарств – это потенциальная реклама и может приносить доход СМИ.
А очистить организм от шлаков можно, например, минеральной водой Хуняди Янош, за неимением оной можно пить дешевую местную газированную и негазированную воду, дорогие Нарзан, Ессентуки, Боржоми. Вода чистит печень и почки, улучшает самочувствие. Повторю, не надо только злоупотреблять и жадно пить ее в огромных количествах, как лошади. У вас могут быть отеки, плеск и шумы в чреве, внезапное отторжение лишней жидкости многострадальным желудком.
5. Самое главное - не опохмеляйтесь спиртным. Такие опохмелки приводят к длительным запоям! И не помогают они поправить головы и туловища, а лишь отдаляют выздоровление. Вылечиться, махнув разом стакан водки - не получится. Напрасно обрадуетесь, якобы, найденному быстрому выходу из мрака болезненного уныния. Ибо за стаканом может последовать другой, третий. И выздоровление надолго оттянется.
Вылечить похмелье поможет только время. Не поддавайтесь на советы нечистого - лечить подобное подобным. Ешьте хаш, пейте воду, спите… Терпите - и будет вам счастье! А ежели уж пьете водочку или ее замену – необходимо хорошо закусывать. Бутерброд с толстым слоем сливочного масла вам в помощь. И нарезаться не надо до умопомрачения – тогда и жестоко болеть не будете.
------------------------------------------------------------
Здесь кое-что о дармовой закуске!