Мытьё волос может быть весьма утомительным занятием по утрам, поэтому многие девушки занимаются этим перед сном. Все трихологи, парикмахеры и терапевты говорят, что спать с мокрыми волосами вредно. Такое же мнение высказывает трихолог-нутрициолог Залия Шигапова на своей странице в социальной сети TikTok (18+).
"Когда человек ложиться спать с мокрой головой на х/б ткань, всю ночь эта самая ткань впитывает влагу из волос, вытягивая буквально все до ниточки. В результате утром человек просыпается с "соломой" на голове. Дело в том, что волос пересушен. Если вы будете делать так каждый день, можете попрощаться с хорошей структурой волос, — заявила Залия.
Повреждение волос
Поступать так регулярно — большая ошибка, сообщает источник Skin.ru. Дело в том, что на здоровых сухих волосах чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу и защищают стержень волос от повреждений. Во время мытья они приоткрываются. Когда мы ночью ворочаемся, стержень повреждается, за счёт трения. Закономерный результат — пряди становятся тусклыми и ломкими.
Перхоть
Та же влажная среда способствует размножению грибков. Если злоупотреблять "мокрой головой", возможно, скоро придется избавляться еще и от перхоти.
Разумеется, наша жизнь порой непредсказуема. Вероятно однажды, у вас не окажется возможности высушить волосы, накройте подушку сухим полотенцем — оно впитает лишнюю влагу.