А как все просто начиналось! Хотела использовать мангу для проработки застрявших в подсознании негативных установок, полученных по жизни, цель все та же – вернуть энергию, а с ней и здоровье, припомнив то, что учила в Универе, добавив к этому зрительные образы, что бы жизнь моя улучшилась. Для начала вспомнила, что в свое время простое упражнение с Директивами и Дозволениями, которые увидела и определила сильно мне помогло, и решила углубиться в эту тему.
Психология как наука развивается и появилось много нового, что я пристально не изучала, увлеченная рисованием и тогда, тогда мне открылся Ящик Пандоры:
Р. Гулдинга и М. Гулдинг, занимавшихся трансактным анализом психического развития ребенка, ученые полагают, что директивы - это родительские сообщения своего эго-состояния, иллюстрирующие собственные родительские недуги - тайные желания, беспокойство, гнев, растерянность, неудовлетворенность.
Использование родителями директивных высказываний может способствовать возникновению психологических проблем у детей старшего дошкольного возраста: эмоциональных - в виде тревожности, личностных - в проявлении низкой самооценки, поведенческих - в агрессивности, коммуникативных - трудностей в межличностном общении. Учитывая массовость названных психологических проблем, считаем чрезвычайно важным выявить влияние родительских директив на их появление и развитие.
Обычно делают они это, используя такие выражения:
"Вырастешь – поймешь".
"Не умничай".
"Много будешь знать – скоро состаришься".
"Не рассуждай, а делай, что тебе говорят".
"Ты что, думаешь, что ты самый умный?".
"Не думай об этом, отвлекись (при травматической ситуации)".
"Много думать вредно".
Особенность установок, или как их еще называют- директив, в том, что они могут восприниматься как обычные бытовые безобидные приговаривания и критичные замечания. Но именно это повседневное употребление «безобидных» фраз приводит к формированию глубокого чувства вины, страха, неуверенности в себе и тп. Это мешает ставить жизненные цели, осознавать собственные желания, и как следствие, приводят к глубокому разочарованию в зрелом возрасте.
А дальше психолог © Галимская Е.В. , 2020 Подробно разбирает, как вроде простые, бытовые и житейские слова не однократно сказанные и много раз повторенные значимыми взрослыми превращаются в проклятия, искажающие и тебя как личность и превращающие всю твою жизнь в неуспешный неуспех. Из «самых лучших побуждений», вроде как для тебя и «из любви» а на самом деле…
Вот уже несколько дней нахожусь под впечатлением прочитанного и думаю, думаю, как мне это все проработать и избавить себя и своих детей и внуков от этого дерьма, идущего из темного прошлого своих предков, расколдовать всех, заменив негативные сценарии, директивы на такие, которые вдохновляют. Да, одним рисованием не одолеть Монстра из прошлого, поэтому, где мои любимые карты Таро? Зря что ли я так долго их изучала? Они мне помогут понять свое бессознательное, потому что карты – это как проективный тест в психологии (Проективный метод – способ психодиагностики личности, направленный на выявление неосознанных потребностей, желаний, мотивов, конфликтов, самооценки и других аспектов личности)
Карты Таро изучали такие корифеи психологии как Карл Юнг: «карты Таро как путь к бессознательному» а ведь там и застряли все блоки, эти отравляющие жизнь установки с которыми давно сжились и не понимаем за что мне так?
А еще есть Сверхсознание - Сверхсознание представляет собой эмоциональную активность человеческой психики, которая активизируется в тех ситуациях, когда необходимо решить сложные творческие или жизненные задачи. Такая активность проявляется одновременно с подсознанием, но считается полностью неосознанным психическим процессом.
Лично я считаю, что это и есть та «искра Божья» что дается каждому с рождением. Вот, и задача появилась: следует свое Сверхсознание превратить в Осознанность – поразмышляю про это то же, вспомнив Ошо: Счастье не имеет ценности: оно зависит от несчастья. Блаженство трансцендентно: вы движетесь за пределы двойственности счастья и несчастья. Вы наблюдаете оба эти состояния; приходит счастье, вы наблюдаете и не отождествляетесь с ним. А я хочу быть счастливой! Значит, буду!