Найти тему
Инесса на связи!

Лёгкий салат для жаркого летнего дня с секретными ингредиентами.

фото из интернета
фото из интернета

Привет всем!

У нас сегодня +35 в тени и вместо запланированной экскурсии по североказахстанским сопкам мы остались дома под кондиционером с мечтами о будущих покоренных вершинах.

В такую жару есть не хочется совершенно, но организму нужны силы, посему замутили лёгкий из всех возможных рецептов, салат с использованием мяты и лайма. Именно они и дадут ту самую свежесть, так нам необходимую в сковородочное пекло!)

Ингредиенты:

  • Салатные листья — 100 г
  • Огурец — 1 шт.
  • Помидор — 2 шт.
  • Мята — 3 веточки
  • Лайм — 0.5 шт.
  • Черный перец молотый — 1 щепотка
  • Соль — 0.25 ч. л.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.

Для подачи:

  • Мята — по вкусу
  • Лайм — по вкусу

Приготовление:

- Снимите с половины лайма цедру мелкой теркой. Из мякоти выжмите сок. Мелко нарежьте мяту, соедините ее в миске с соком и цедрой лайма.

- Посолите и поперчите мятно-лаймовую смесь, хорошо размешайте.

- Нарвите листья салата, нарежьте помидоры и огурец кубиками. Выложите овощи в салатник.

- Положите к овощам мятно-лаймовую заправку, полейте оливковым маслом. Перемешайте салат и подайте к столу.

Украсьте салат ломтиками лайма и веточкой мяты.

фото из интернета
фото из интернета

Приятного аппетита!

Еда
6,23 млн интересуются