Депутаты Госдумы предлагают запретить продажу энергетических напитков подросткам и детям. Чем так опасны энергетики, рассказали эксперты.
Психиатр-нарколог Василий Шуров отмечает, что за счет кофеина происходит обман уставшего мозга и человек может поддерживать высокий уровень физической активности.
А когда кофеин действовать перестает, что усталость становится сильнее в два раза. К тому же, в полулитровой банке такого напитка содержится 12-15 ложек сахара, - добавил специалист.
Нутрициолог Ангелина Ищук напомнила, что главным ингредиентом энергетика является экстракт гуараны, обладающий психостимулирующим воздействием.
Иногда это женьшень, мате, лимонник, элеутерококк или кофеин. Данные вещества провоцируют учащение работы сердечной мышцы и повышают давление, - говорит она.
Специалист добавила, что в состав энергетиков всегда входит таурин, ускоряющий энергетические процессы в организме. Одна банка напитка содержит в 500 раз больше таурина, чем бокал красного вина. По ее словам, данные напитки негативно влияют на психику подростков, пишет Вечерняя Москва.
Энергетики противопоказаны: беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, мочеполовой системы, печени, желудочно-кишечного тракта, расстройствами нервной системы. Ищук отметила, что энергетические напитки нельзя сочетать с физическими нагрузками, кофе и зеленым чаем.
Психолог Анатолий Грачев рекомендует следить за поведением своего ребенка. Он назвал признаки зависимости от употребления энергетиков: плохое настроение и депрессивное состояние, бессонница, быстрая утомляемость, боли в области желудка и сердца. По его словам, в этом случае может помочь обращение к психотерапевту.
В Госдуму внесен законопроект о запрете продажи энергетиков несовершеннолетним. Если его примут, то закон вступит в силу 1 сентября этого года.