Всем привет! Я Лена и сегодня 4 день, как моя подруга @Узник жира кинула мне челлендж. Это помогло взять себя в руки, перестать есть сладости и булочки.
И знаете, я рада. Нет желания съесть сладкое, вредное. Считаю свое питание разнообразным и нет сухомятки, которая была раньше.
Поэтому сегодня мой завтрак был таким.
Перекус
На обед пожарила рыбки.
Нужен совет. Салат из помидоров и огурцов. Видеть не могу его уже. Чем похожим заменить?
Ужин будет таким
Я не хочу есть. Устала.
Что делала? Пропалывала у малины, потом прошлась тяпкой. Приготовила обед и ужин. Покупалась с детьми в пруду. Купила новую швабру с ведром, перемыла полы в двух домах. Вечером прогулка. Хотела зайти к подруге, которая живёт рядом, но она была занята. Долго гуляли, жара ушла и было хорошо так.
Сейчас рада рвется дождь. Муж звонил, сказал, что у него ливень, значит к нам придет через часа два. Я буду отлично спать сегодня ночью. Люблю засыпать под дождик и пасмурную погоду. В этом есть какое-то очарование.
Все уснут, сяду закрашивать картину. Немного осталось.
Многие меня спрашивают, чем эта попытка отличается от моих прошлых?
Настроем. Поддержка в виде подруги, которая тоже стала вести блог. Это реально интересно. Теперь есть с кем все обсудить Дзен. Понимание. И очень огромное желание привести себя форму!
Две недели не могу вам выложить статью с дерзкой косухой. Так что ждите сегодня ещё одну статью.
Ваша Лена, у которой теперь все получиться!♥️
