Что говорить при горе, утратах?

❇️Используйте слово "умер", это покажет что вы открыты к разговору, что действительно чувствует человек.

❇️Я очень огорчена, что так случилось.

❇️Я не знаю что сказать, но я хочу, чтобы ты знала, что я переживаю вместе с тобой.

❇️Спрашивайте конкретно, как он или она себя чувствует  и не предполагайте, что знаете, фразы -"я знаю, как ты себя чувствуешь" -только раздражают.

❇️Для онкобольных - уместен вопрос - "как ты сегодня?"

❇️Предложите поддержку. Спросите: "Что я могу для тебя сделать?"

Что делать:
▪️быть рядом (просто присутствие может быть утешением),
▪️быть хорошим слушателем,
▪️дать дорогу чувствам,
▪️проявить принятие.


Ну а если состояния, описанные в моей статье ранее
не проходят более года,
то советую обратиться за помощью к психологу.