Если вы хотите разнообразить свою строгую диету и побаловать себя полезным десертом к чаю, приготовьте овсяное печенье от худеющих хозяек из Телеграм-канала «Уход за собой».
Вам понадобится:
300 грамм овсяных хлопьев;300 мл кефира;3 столовые ложки мёда;50 грамм изюма;ванилин, корица по вкусу.
Ход приготовления:
Овсяные хлопья заливаем кефиром и оставляем на 30−40 минут. Изюм замачиваем в кипятке на такое же время.
По прошествии времени, всыпаем к подготовленным хлопьям изюм, ванилин и корицу. Ингредиенты тщательно перемешиваем.
Противень застилаем бумагой для выпечки и выкладываем на него тесто ложкой, формируя печенье.
Выпекаем при температуре 180−200 градусов в течение 30 минут.
Готовое печенье остужаем, подаём к столу и наслаждаемся сладкой выпечкой к чаю без вреда для фигуры. Приятного аппетита!
Кстати, овсяное печенье стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, устраняет «опасный» холестерин и омолаживает организм.
Ранее мы рассказали, как приготовить плавленый сыр в домашних условиях.
