Кардиолог Анна Кореневич рассказала россиянам, каких ошибок в питании стоит избегать, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов. По словам медика, некоторые продукты способны менять свойства крови, делая ее вязкой, пишет «РГ» со ссылкой на канал Кореневич в Сети.
Чтобы сократить риск развития тромбозов, стоит как можно реже есть сладкое. Кроме того, стоит максимально исключить из рациона продукты из категории простые углеводы.
«Кровь становится похожей на сироп», — заявила кардиолог, добавив, что это и становится причиной образования тромбов.
Также риски тромбообразования повышают продукты, содержащие в большом количестве витамин К. Речь идет о шпинате, зеленом чае, а также свиной печени. Вред также наносят алкогольные напитки.
Справка: Тромбоз — процесс формирования в кровеносных сосудах свертков крови, которые врачи и называют тромбами. Главная опасность заключается в том, что они препятствуют свободному току крови.
Ранее врач Гандельман назвал неожиданную причину инфарктов.
