Найти тему
Justin Moreyl

Экзистенциальный кризис. Как с ним справиться?

Куда мы идем и что делать?
Куда мы идем и что делать?

Давайте сначало дадим определение экзистенциальному кризису.

Экзистенциальный кризис - это состояние психологического дисбаланса, вызванное осознанием смысла жизни и собственной смертности.

Итак он состоит из двух пунктов:

  1. Осознание смысла жизни
  2. Осознание собственной смертности

Осознание смысла жизни дает человеку чувство наполненности, целостности и удовлетворенности своим существованием.

Признание своей смертности может помочь в поиске собственного смысла жизни и в достижении личного счастья и удовлетворенности.

Эти два определения как бы уравнивают друг друга. И дают универсальную формулу преодоления экзистенциальный кризиса. Чтобы решить эту формулу нужно осознать эти два определения и понять что они равны. И получится некое осознание как в дзен буддизме - они дадут вам универсальный ответ преодоления кризиса.

Решив выше приведенную формулу, в конечном счете ответ вас приведет к дальнейшему вашему гармоничному развитию и процветанию.

Больше к этому вопросу вы не вернетесь.