Давайте сначало дадим определение экзистенциальному кризису.
Экзистенциальный кризис - это состояние психологического дисбаланса, вызванное осознанием смысла жизни и собственной смертности.
Итак он состоит из двух пунктов:
- Осознание смысла жизни
- Осознание собственной смертности
Осознание смысла жизни дает человеку чувство наполненности, целостности и удовлетворенности своим существованием.
Признание своей смертности может помочь в поиске собственного смысла жизни и в достижении личного счастья и удовлетворенности.
Эти два определения как бы уравнивают друг друга. И дают универсальную формулу преодоления экзистенциальный кризиса. Чтобы решить эту формулу нужно осознать эти два определения и понять что они равны. И получится некое осознание как в дзен буддизме - они дадут вам универсальный ответ преодоления кризиса.
Решив выше приведенную формулу, в конечном счете ответ вас приведет к дальнейшему вашему гармоничному развитию и процветанию.
Больше к этому вопросу вы не вернетесь.