Возникали ли у вас когда-либо мысли, что вот «Похудею, и буду счастлива», или «Закончу университет, и тогда у меня начнется настоящая жизнь» и все в этом духе. В психологии есть определение этому поведению - синдром отложенный жизни. И я, к сожалению, стала и сама за собой замечать такие мысли. Поэтому решила поделиться с вами мыслями насчет этого.
Сама не знаю, в какой момент я перестала жить здесь и сейчас и начала жить где-то в будущем, которое еще даже не наступило. Почему-то я перестала получать удовольствие и чувствовать радость даже от тех вещей, которые раньше мне нравились. Живу сейчас как будто по инерции, на автомате делаю одни и те же дела и думаю, что потом будет лучше. Но будет ли?
Каждый день мы можем наблюдать плохие новости с любого уголка планеты. И я вот когда все это читаю, понимаю, что я неблагодарная. Потому что то, что жизнь мне дает я в серьез не воспринимаю. Почему-то я думаю, что мне нужно больше для счастья: больше денег, больше квартира, больше друзей и т.д. А ведь и деньги у меня есть, и друзья и квартира - разве этому не стоит радоваться? Конечно стоит, но я забываю об этом. Думаю, что это из-за того, что мы каждый день в соцсетях видим идеальную картинку идеальной жизни разных блогеров. Но мы же не знаем, что у них на самом деле происходит в жизни. Это просто картинка. И надо это понимать. И надо учиться на смотреть на жизнь других и не думать, что она лучше. Нужно оглянуться, посмотреть, кто и что тебя окружает и осознать, что это действительно мое счастье, мои подарки судьбы. И этими подарками разбрасываться не стоит, надо их принимать и любить, так же, как они любят тебя.