И страдания ваши пройдут, и на будущее будете готовы к расставаниям со всякими «кобелями»:
1. «Расставание сейчас – победа потом»
Взгляните на расставание под призмой его влияния на ваше будущее. Ваша грусть, тоска и печаль приведут лишь к тому, что сильно попортится ваша нервная система и вы перестанете доверять людям.
Объясню ещё проще: если будете страдать сейчас – проиграете потом. В перспективе будущего.
- Потому что ваша слабость будет тянуться за вами на протяжении всей жизни. В каждых из последующих отношений вы будете бояться, что снова столкнётесь с какими-то мучениями.
Поэтому на этапе расставания необходимо посмотреть на него с позиции:
«Что будет со мной потом, если я сейчас продолжу себя корить?»
Ответ: ничего хорошего.
Поэтому воспринимать расставание нужно только как победу. Да, сейчас это явно будет ощущаться не так. Но через время вы увидите, как стали сильнее лишь за счёт того, что после расставания восприняли его как шаг к победам в будущем.
2. Нельзя позиционировать расставание как проблему
Начнём с того, что проблема – это конфликт в самих отношениях. Любые возможные недопонимания, ссоры, обвинения и прочие страдания – вот, что представляет из себя настоящую проблему.
- Именно поэтому, когда два человека расстаются – это означает, что все конфликты между ними закончены. А если нет конфликтов – значит и нет причин для возникновения проблем.
Бессмысленно заниматься саморазрушением и думать, что в вашей жизни появилась огромная и неразрешимая проблема в виде расставания.
Наоборот – вы избавились от одного из главных препятствий, которое долго время не давало вам двигаться дальше.
3. Сконцентрируйтесь на решении реальных проблем
После того как вы поняли, что расставание – это не проблема, начните заниматься своими реальными жизненными проблемами.
Работа, взаимоотношения с друзьями, своё и родительское здоровье – да, собственно говоря, всё то, что даст возможность окунуться в мир реальных проблем.
Но вот, что важно: смена акцента - это не банальный способ «отвлечься». Акцент на реальных проблемах позволит убедиться женщине в том, что расставание – это сущая мелочь по сравнению с другими сложностями жизни.
4. Перестаньте обесценивать собственные силы
Почему женщина начинает плакать после расставания? Потому что она говорит примерно следующее:
«У меня больше нет сил терпеть эту боль»
То есть долгие годы силы терпеть сложности в отношениях – были, а тут вдруг после расставания резко закончились?
Любимые женщины, это самообман. Вы просто не представляете, сколько в вас реализуется потенциала, если в один момент вы не подумаете о том, что вы "не можете, не заслуживаете, не справитесь" и прочее.
Всё вы можете. Легче всего будет тогда, когда вы взгляните на себя как на резервуар с энергией.
- Не тратьте её впустую на переживания. Выхлоп с этого будет нулевой. Уж лучше потратить эту энергию на восстановление себя и собственное развитие.
5. Не смотрите на чужие отношения как на совершенство
Их успешность – это не повод считать, что им повезло, а вам нет. В каждых адекватных отношениях проделывается колоссальная работа для того, чтобы партнёры устраивали друг друга.
- Ваша задача – не смотреть на чужие отношения с мыслями о том, что у вас не получилось сделать то же самое. Необходимо просто помнить, что не каждый выставляет свои внутренние конфликты на показ.
Встречаются – пусть встречаются, сейчас вас не должны волновать отношения в целом.
В первое время, если не отказаться от влияния любых отношений на вашу жизнь – можно столкнуться с чувством зависти, от которого безумно сложно отказаться в силу любви человека к желанию быть счастливым.
Поэтому лучше сразу отсечь подобную ситуацию и не обращать внимание на чужие отношения.
6. «Вы были не исключением»
Да, все женщины – уникальны и не могут быть одинаковыми по отношению к друг другу. Но через отношения с мужчиной проходят все. А значит – все подвержены возможности расстаться с ним. И вы – не исключение.
Воспримите отношения как попытку кинуть одно копьё дальше, чем другое. Если у вас не получилось – то посмотрите вокруг, все швыряют эти копья куда попало. Некоторые ещё и за шиворот умудряются себе попасть.
Ошибка даёт куда больше, чем ровный путь. Поскольку, допуская ошибки, вы будете готовы к тому, чтобы на пути к лучшей жизни не сломаться, допустив какую-то ошибку.
А если вы будете считать, что вы – исключение из правил и весь ваш путь будет идеален – то в будущем вас сломает любая допущенная вами малейшая ошибка.
- Поэтому попытка стать исключением из правил приведёт к тому, что вы будете наивно полагать, что ваши страдания дадут вам толчок к лучшему. Но к превеликому сожалению – это не сработает.
7. «Отношения вам не нужны»
Вы расстались – значит, смысл жизни точно был не в этом. Смысл жизни – в вас самих. Это означает, что в отношениях вы сейчас не нуждаетесь.
- Отпустите мысль о том, что наличие мужчины – это единственный путь к счастью. Это самый "простой" путь к счастью – когда есть другой человек. Куда сложнее прийти к лучшей жизни, когда ты одна и тебе не с кем разделить радости своей жизни.
Лёгкие пути – не всегда ведут к лучшему исходу событий. Поэтому просто держите в голове то, что сейчас отношения – это путь в бездну.