Даже несколько килограммов сверх нормы могут превратиться в «точку невозврата», после которой масса тела будет только расти. Виной тому — инсулинорезистентность, стоящая за большей частью проблем в организме. Ожирение является не просто свидетельством переедания, а доброкачественной опухолью, и превращается в гормональный капкан. Как из него выбраться, Медздрав.Инфо рассказала заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН им. П. Лумумбы профессор Светлана Калинченко.
«Ожирение — это доброкачественная опухоль, поскольку в основе любого новообразования лежит гиперинсулиномия и инсулинорезистентность. Без гиперинсулиномии и инсулинорезистентности развитие доброкачественных и злокачественных образований невозможно. Если появляются 3-4 лишних килограмма жира, это равно появлению опухоли. И надо понимать, что опухоль всегда гормонально активна. Адипоцит (клетки, из которых состоит жировая ткань) — это атомный реактор. Когда этих атомных реакторов много, они начинают продуцировать много разных гормонов. Именно в жировой ткани вырабатывается фактор некроза опухоли, который вызывает воспаление», — предупредила эндокринолог.
В ответ на воспаление организм выделяет кортизол — гормон, который, в свою очередь, вызывает уменьшение мышечной массы и ожирение. То есть ситуация только усугубляется. Кроме того, в жировой ткани идет выработка лептина. А этот гормон, в свою очередь, способствует появлению инсулинорезистентности.
«Высокий лептин — это признак избытка жировой ткани, он говорит о доброкачественной опухоли. Лептин вызывает снижение секреции половых гормонов — тестостерона, эстрогенов и прогестерона. А тестостерон — один из главных жиросжигающих гормонов. Получается замкнутый порочный круг. Возникло ожирение — какие-то 3-4 лишних килограмма — повысился лептин, который понизил выработку половых гормонов, сжигающих жир», — пояснила Светлана Калинченко.
Таким образом, лишний вес и сам по себе говорит о том, что в организме гормональный дисбаланс, и усугубляет это состояние. Не удивительно, что врачи связывают ожирение с преждевременным старением. Ведь организм постепенно замещает мышечную ткань жировой.
«Худеем мы исключительно за счет мышц. Именно мышцы превращают избыточный жир в воду и углекислый газ. То есть для того чтобы похудеть, нужно увеличивать мышечную массу и силу. Но, прежде всего, необходимо обратиться к специалистам, которые найдут причину ожирения и помогут восполнить дефициты», — отметила профессор Калинченко.
Не стоит надеяться на лекарственные способы сброса веса и резекцию желудка. Данные методы «лечения» ожирения не решают проблему, но создадут новые. Так, например, препарат «Оземпик», с помощью которого борются с лишним весом, способен вызвать рак желудка.
Кроме того, если не найти первопричину ожирения, неполадки в организме только усугубятся и приведут к новым болезням.
«Инсулинорезистентность и окислительный стресс сегодня лежат в основе большинства болезней. Чтобы не пройти точку невозврата и не набрать лишний вес, необходима профилактика, в разные возрастные периоды она своя. Найдите своего врача, который поможет избежать инсулинорезистентности и наладить гормональный баланс. Только так можно шагнуть в зрелый возраст здоровыми», — заключила эндокринолог.
Ранее врачи сообщили об одной из основных причин ожирения — дефиците витамина D, который также является жиросжигающим гормоном. Эндокринолог Калинченко также считает, что набор лишнего веса провоцирует антидепрессанты и оральные контрацептивы