Что такое фастфуд, наверное, знают многие, дословно можно перевести, как быстрая еда. Что может быть полезного в такой еде, на мой взгляд ничего, кроме быстрого устранения голода и то на некоторый короткий промежуток времени. Раньше фастфудом можно было назвать бутерброд с колбасой, в детстве помню ел хлеб с сосисками. А сколько лапши быстрого приготовления переел. К сожалению, не понимал в то время, насколько эта бесполезная еда, однако насыщения она приносила.
Между тем, быстрая еда может быть не такой бесполезной. Например, яичница с кусочком мяса, зеленью и помидорами. Думаю, что, такая еда значительно полезнее, какой-нибудь лапши или заварного пюре. Наполнения микроэлементами и основными балансами для поддержания организма является то, с чем надо работать, не смотря на соблазнительные вывески и вкусовые предпочтения.