Найти в Дзене

Личный похудательный марафон "88". День 14. Семейный.

Оглавление

Сегодняшний день у меня был полностью посвящён моим домашним, и это большое счастье, все получили удовольствие! А ещё, завтра дети будут у бабушки, и это тоже прекрасно))) Я спокойно позанимаюсь своими планами, а она развлечётся, и внукам скучать не даст (или они ей, это как повезёт).

Дела семейные

  • С утра позанималась с дочкой математикой (она её обожает. Сделали домашку для кружка по математике, где она занимается в группе с ребятами постарше), и посмотрели мультик "Корпорация монстров".
  • С сыном поиграли в мемо, собрали пазл, рассортировали целый чемодан мелких игрушек (прям мелких, из киндеров и т.п.).
  • С мужем посидела, поболтала, пока он мыл посуду и чистил картошку (он у меня главный по картошке, а по посуде - по желанию). Наслаждалась.

А после обеда (на самом деле, уже поближе к вечеру) собрались и пошли гулять, впятером (собаку взяли с собой).

Дочка набрала одуванчиков.
Дочка набрала одуванчиков.

Дошли до нашего скверика, там дети порезвились, и собака тоже (ей всё в новинку).

Сын крутит инсталляцию, визуализирующую теорему Пифагора. Пока просто нравится, что песок пересыпается.
Сын крутит инсталляцию, визуализирующую теорему Пифагора. Пока просто нравится, что песок пересыпается.

Поучили нашего сынульку-"медвежонка" самокатить. У него есть нарушения крупной и мелкой моторики, поэтому сия наука для него ох как непроста, но хотя бы соглашается пробовать - это уже неплохо. В итоге проехал вдоль одной дорожки, с подстраховкой.

-4

Ну, и самое любимое занятие - качельки.

-5

Собака от перебора впечатлений вырубилась. Как это типично для детёнышей, сладко поспала на свежем воздухе.

Не сплю, не сплю, не сплю!... 5 секунд спустя - спала, как пёсий ангел.
Не сплю, не сплю, не сплю!... 5 секунд спустя - спала, как пёсий ангел.

Обратный наш путь лежал через площадь с каретой и лошадкой.

Мои залезли сами. А потом и нас позвали!
Мои залезли сами. А потом и нас позвали!

Сделали семейную "себяшку" в карете, еле влезли.

-8

Мы очень редко фотографируемся все вместе, чему я печалюсь, но сегодня вот таки сфоткались. Жаль, что не взяла с собой палку-удлинялку, забыла про неё, дома валяется где-то без дела.

Про еду

  • Завтрак обычный: каша, творог, банан, чай.
  • Обед: вчерашняя рыба, с картофельным пюре. Плюс свежий огурец и помидоры черри.
  • Перекус: грейпфрут.
  • Ещё перекус: ягодное желе, кофе, 2 печеньки Мария.
  • Ужин: куриное филе, тушёное кусочками с морковью и луком, и немного спагетти.

Меню не самое прям полезное, по белкам опять недобор, по углям перебор, но готовкой заниматься не хотелось совсем, ели то, что вчера было приготовлено (для детей, конечно, всё-таки в итоге пришлось сделать на обед наггетсы, ну, не едят они рыбу, не едят...).

Вечером ещё чай с молоком и 1 конфетка, пока играли в картишки (завтра дочка будет "доставать" бабушку, она её научила играть в "дурака", вот пусть и отдувается, а то у нас дома каждый божий день, то "мама, давай играть", то "папа, сыграем", то "давайте втроём" (сын в этом не участвует, даже не хочет учиться, он любит, разве что, сортировать карты по мастям).

Про активность

Большая часть активности сегодня была на прогулке, но этого было всё-таки маловато, так что после неё, заведя всех домой, я ещё решила сходить в магазин. Не знала, что купить, вроде ничего срочного, в итоге купила морквы, яблок и хлеба. А после магазина ещё немного степпера.

Благодаря этому сегодня шагов вышло больше, чем вчера.

Сегодняшние шаги
Сегодняшние шаги

Это, конечно, ещё не предел, но я и не собираюсь ставить рекорды. В моём случае главное - ежедневность, она важнее цифр.

-10

Взвешиваться буду завтра, а там по факту решу, что же будет дальше.

На сегодня на этом всё, увидимся завтра, а пока что всем, кто дочитал - облачко из белоснежных цветов!

-11

До завтра, мои хорошие!