Здравствуйте!
7 и 11 - главные трудоголики, пахари, люди, готовые и умеющие работать на износ. Это дает им возможность добиваться высоких результатов, но вслед за огромным напряжением приходит оно - выгорание.
Это состояние "Больше не могу, все, нет сил, плохо все, но что конкретно - не могу назвать. все идет своим чередом, на высоких скоростях, много дел и задач, но я понимаю, что теряю возможность справляться с такой нагрузкой. Апатия, слабость, бессонница, отсутствие аппетита, болит все, а больше всех голова, частые болезни, тревожность - все мое.".
Если не обращать внимание и продолжать жить и работать в таком режиме, то выбраться из выгорания будет очень сложно. Наступит момент, когда "выпадет" последняя растянутая жила и организм просто осядет, не имея поддержки (7 и 11 могут оказаться полностью обездвиженными - серьезное заболевание, ДТП, травмы, а по-другому их не угомонить, не заставить успокоиться, прервать гонку).
Тяжелая и выматывающая работа, оперативность и многозадачность, "объятие" необъятного, накручивание дел и обязанностей, ежедневное пополнение чек-листа "Мои планы" задачами все труднее и труднее. Попытки заработать все деньги мира, решить все проблемы мира и т.п. приводят к тому, что человек просто "разрывается".
Выгорание - не просто психологический термин, это опасное состояние. Не надо тратить время на анализ того, что к этому привело (понятно - перегрузка), нужно срочно действовать.
План такой: передать свои полномочия/задачи/дела, причем ВСЕ, полностью, да хоть принудительно повесить на кого-то, а самому ОТДОХНУТЬ. Качественно, долго, по-настоящему. То есть не уехать на курорт с ноутбуком, где быть постоянно на связи, участвовать в делах и совещаниях, а так, чтобы без него, без телефона, без связи с ПОЛНЫМ отключением от дел и задач.
Минимум на неделю, лучше дольше. Мир не перестанет вращаться, дела не встанут. Люди (коллеги, партнеры да вообще весь мир) выживут и вполне смогут на это время обойтись без "хозяина". А хозяину нужно восстановить себя, свои силы.
Чем дольше будешь тянуть, тем выше риск принудительного укладывания на отдых. Не стоит доводить до этого, это уже совсем не курорт или необитаемый остров будет. Если ты сам не понимаешь, тебе покажут. И это всегда намного хуже, чем самому...
Работа, бизнес, дела - все это под угрозой пока ты выгорел. Нет от тебя толку и проку пока ты выдавливаешь из себя, работая на запасном двигателе. Его ресурс закончится и что тогда? Больше двигателей нет.
В итоге закончится еще и тем, что ты потеряешь интерес и мотивацию вообще ко всему, к жизни как таковой, пострадает не только работа, но и отношения, здоровье, да все полетит.
А после отдыха будет труд, но первым делом надо будет решить вопрос построения графика, где наряду с задачами и делами будет место для отдыха. Настоящего, правильного, качественного, долгого/достаточного.
Для того, чтобы была возможность много работать, нужно чтобы была возможность столько же отдыхать! И никак иначе.
7ку и 11ку мы ищем в основных зонах Матрицы.
Друзья, в связи с нововведениями Дзена каждый ваш отклик становится важным!
Своим лайком и комментарием вы поможете увеличить показы материалов канала. Я хочу, чтобы больше людей смогли получить подсказки и пищу для размышлений. Потому рассчитываю на вашу помощь и благодарю!
По поводу обучения, продолжаем учиться на курсах:
1. Полная колода Таро Райдера-Уэйта + Энергии Матрицы Судьбы.
2. Полная колода Таро Черный Гримуар Некрономикон.
3. Кармические хвосты Матрицы Судьбы.
4. Полная колода Таро 78 Дверей.
Все это уже доступно, прямо сейчас!
Вопросы на почту: oberkorn101@yandex.ru или через группу в ТГ (ссылка выше).