История моей клиентки.
“Я устала. Очень устала. Невыносимо устала чувствовать себя ненужной. Нет, я конечно нужна моим подругам, когда им надо поплакаться на судьбу или похвастаться новым платьем. Нужна близким, когда нужно им что-то приготовить на ужин, найти или решить домашнее задание. Нужна на работе клиентам и руководству, когда им необходимо получить свою выгоду. Однако сама по себе, такая, какой я себя чувствую и хочу показывать, неинтересна и не нужна.
Я долгое время никак не могла с этим свыкнуться. Мне всё казалось, что вот-вот всё изменится, наладится, окружающим станет интересно что-то обо мне узнать. Время шло, а ничего не менялось. Я по-прежнему была нужна только по запросу. А запросы и требования росли. Мне хотелось сбежать, исчезнуть, оказаться где-то далеко. И всё же продолжала терпеть привычную жизнь. Не обращала внимания на ухудшение здоровья, отсутствие настроения и отдыха. Последней каплей стал уход мужа, который молча ушёл, когда меня не было дома, оставив на кухонном столе записку: я ушёл от тебя навсегда, с детьми буду общаться.
Что я тогда сделала? Позвонила подругам, но ни у одной не нашлось для меня времени. Дети были обижены почему-то на меня, я им предложила пожить у папы, которого они так жалели. На работе я взяла отпуск за свой счёт, так как моё желание не вызвало поддержки у начальника. И потом я пошла к психологу, так как поняла, что самой мне не разобраться со своим тупиковым состоянием.
Первые три встречи я говорила и рыдала, говорила и рыдала, молчала, слушала, снова говорила и рыдала. Потом я почувствовала, что кроме пустоты, появилась надежда. Надежда вернуть себе себя, доверять своим чувствам, мыслям и желаниям. Путь предстоял нелёгкий, так ведь и я была не одна, рядом были профессиональная помощь и поддержка. Не буду утомлять подробностями этого пути. Я продолжаю по нему идти. Главное, что я поняла, я всегда у себя была, есть и буду. Разная, живая и сильная.
Я научилась ценить себя, беречь и баловать. Я больше не жду одобрения, мне не нужен интерес другого или желание провести со мной время, когда больше нечем заняться. Мне достаточно того, что я себе интересна, у меня есть время и способы получить желаемое. С детьми отношения мы наладили. Когда муж решил вернуться, я не приняла. На работе предлагали повышение, а я нашла другую. В общем, жизнь моя, живу, как могу и умею.”
Возможно, что-то похожее переживаете и вы. Если ищете психолога, записывайтесь на встречу-знакомство @OlGerasimenko.
