Я продолжаю собирать и сортировать информацию о том, как принимать решения. И делюсь с вами тем, что получается. В статье расскажу, как три простых стула помогут сделать сложный выбор.
Большинство методов принятия решений рациональные. Описываем проблему или задачу, анализируем, ищем варианты, выбираем лучший, планируем, выполняем. Но встречаются и эмоциональные методы, которые анализируют не факты, а чувства. Один из них метод «Три стула».
«Три стула» это способ выбора оптимального варианта, на основе анализа ощущений и языка тела. Не путайте с тремя мыслительными стульями Уолта Диснея для оценки идей.
От других методов он отличается тем, что вы анализируете не факты, а ощущения и язык тела. А ещё тем, что для него нужен помощник.
Вначале всё как во всех прочих методах – появляется проблема или задача.
1. Вы ее записываете. Например, вас что-то не устраивает на текущем рабочем месте.
2. Собираете информацию. Там-то платят столько-то, а там-то такой-то график работы.
3. Формируете варианты решения. Организация 1, организация 2.
4. Выбираете вариант. В этом собственно и состоит метод.
Подготовка:
4.1. Зовёте на помощь честного небезразличного человека или людей. Таких сейчас мало, поэтому метод редко используют. Желательно, чтобы на них не повлияло ваше решение. К вопросу о покупке дома, автомобиля не стоит привлекать супруга, к вопросу о выборе ВУЗа не стоит привлекать родителей. Не в том смысле, что их мнение не стоит учитывать, а в том, что их мнение может повлиять на ваше, которое ещё не сложилось. Допустим, позвали брата.
4.2. Ставите три или более стульев по количеству вариантов. Каждый стул означает один из вариантов. Первый стул – ничего не выбирать – оставить всё как есть (остаться на прежнем месте). Второй стул – выбрать вариант А (организация 1), третий стул выбрать вариант Б (организация 2) и так далее. Обязательно поставьте запасные стулья, в процессе выбора появятся альтернативные варианты (горизонтальный рост внутри организации). Если стулья кончились, а варианты ещё есть, сходите к соседям.
4.3. Для наглядности подписываете, что означает каждый стул: «Остаюсь», «Предложение 1», «Предложение 2», «Перевожусь в другой отдел».
Выбор:
4.4. Садитесь на первый стул представляете будущее после выбора и анализируете ваши эмоции, ощущения в теле, мысли. В этот момент помощник или помощники анализируют ваше поведение. Попросите брата смотреть на вас, а не в телефон.
4.5. Пересаживаетесь на второй стул. Потом на третий.
4.6. Если появились новые варианты, то садитесь на следующий стул и так далее.
Решение:
4.7. Помощник даёт обратную связь по вашему поведению на каждом стуле. Где вы сидели расслабленно, а где напряжённо, где почёсывали лоб, тёрли мочку уха, уходили глубоко в себя, мечтательно улыбались и так далее.
4.8. Вы принимаете решение на основе ваших ощущений и наблюдений вашего помощника.
5. Составляете план и действуете.
Метод «Три стула» следует применять:
- Когда рациональные методы не для вас;
- При сложном выборе пути. Когда варианты настолько разные, а последствия настолько не предсказуемые, что только «шестое чувство» и язык тела могут подсказать, что выбрать;
- Когда все варианты одинаково нравятся или одинаково не нравятся, и вы не знаете что выбрать;
- При сложном эмоциональном выборе. Например, когда вы переступаете через себя и свои принципы;
- Как дополнение к рациональным методам. К примеру, бальный метод «советует» вариант А, но он вам не нравится;
- Когда есть время, стулья и помощник.
У «трёх стульев» как у любого метода есть свои плюсы минусы и ограничения.
Это довольно опасный метод. Замечтавшись можно упасть со стула.
Для метода «три стула» нужно время, уединённое место, само собой три стула и помощник.
Опираться только лишь на ощущения неправильно. Опирайтесь ещё на спинку.
Нужно практиковаться. С первого раза проанализировать свои чувства и язык тела получится не у каждого. Особенно, если вы не склонны к рефлексии.
Нужно адекватно воспринимать обратную связь. Если помощник говорит, что вы ерзали на стуле, прислушайтесь, а не жалуйтесь на неудобство.
Когда вы попробуете метод «три стула», то получите различные инсайды:
Принять решение, значит действовать – пересесть на другой стул;
На двух стульях не усидишь;
Решение остаться на месте, тоже решение. Может быть самое простое, но редко самое правильное.
Тот, кто даёт обратную связь – друг, или брат.
И так далее.
Решайте, решайтесь, действуйте.