Дайджест статей за неделю

Цветотерапия и зрение: как цвет влияет на здоровье глаз и настроение человека

Зеленый – цвет, который наименее утомляет глаза, способствует их релаксации.

Цветотерапия, известная также как хромотерапия, – это направление, изучающее влияние цвета на физическое и психологическое состояние человека. В этой статье мы погрузимся в мир цвета и узнаем, как разные оттенки влияют на наше зрение и настроение.

7 ранних признаков катаракты

Если вы заметили, что ваше зрение ухудшилось и вам часто приходится менять очки или контактные линзы, это может быть признаком развития катаракты.

Катаракта – это заболевание глаз, при котором происходит помутнение хрусталика, что ведет к снижению зрения. Она может развиваться в одном или обоих глазах и чаще всего связана с возрастными изменениями.

Здоровье и сон: как режим сна влияет на здоровье глаз

Недостаток сна может снизить скорость метаболизма в глазах, что может привести к снижению уровня кислорода и питательных веществ, необходимых для правильной работы глаз.Рекомендации для здоровья глаз

Оптимальный сон играет ключевую роль в общем здоровье человека, но мало кто задумывается о том, как режим сна может влиять на зрение. Сегодня мы поговорим об этом важном аспекте здоровья и разберем, как сон влияет на здоровье глаз.