Родился долгожданный ребенок, но отец, как будто, не очень рад, и совсем не хочет с ним контактировать. А вместо общения с малышом и оказания поддержки жене становится замкнутым, печальным и/или раздражительным. Почему?
Оказывается, послеродовая депрессия у мужчин существует. По данным журнала “The Lancet” у молодых отцов спустя восемь недель после рождения ребенка отмечались симптомы депрессии.Согласно исследованию, приведенному в упомянутом издании, такая картина наблюдалась у 3,6% мужчин. Конечно, здесь возникает закономерный вопрос о степени обращаемости и малой изученности вопроса, в то время как распространенность “истинной” послеродовой депрессии составляет 10-15 % от всех женщин, родивших ребенка.
С другой же стороны, по данным портала News-Medical.net (An AZoNetwork Site), спустя год после рождения малыша, депрессия наблюдается уже у 23 % отцов. При этом, то же Интернет-издание называет главным фактором риска отцовской послеродовой депрессии именно послеродовую депрессию самой роженицы(и обратная связь также выявлена).
Конечно, в организме молодого отца не происходит гормональных изменений, напрямую связанных с рождением ребенка, и депрессия отцов носит, скорее, психогенный характер. Меняется в целом привычный образ жизни, возрастает количество забот и увеличивается ответственность, да и изменения отношений с женой оказывают свое влияние
Каковы основные симптомы депрессии молодого отца:
- сниженное настроение(подавленность, ощущение тоски, чувство одиночества)
- повышенная раздражительность и конфликтность вплоть до открыто агрессивного поведения;
- непроходящее напряжение;
- социальная изоляция(избегание общения с родными и друзьями); снижение концентрации, рассеянность, забывчивость;
- утрата интереса к ранее интересовавшим занятиям, потеря мотивации;
- усталость, быстрая утомляемость;
- соматические проявления различного происхождения.
При этом, как было отмечено выше, процент обращаемости к специалистам неизвестен, а ситуация усугубляется недостаточной информированностью о проблеме группы риска- молодых отцов, которые, также, пытаясь, все же, поддержать жену, могут вообще отрицать свое право на депрессию и получение помощи.
Однако, игнорирование симптомов(даже перед самим собой) не является средством их устранения, а со специалистом решить проблему получится гораздо комфортнее и эффективнее.
Автор: Элеонора Борисовна Симнер
Психолог, Помощь при тревоге
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru