Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Чтобы ракета оторвалась от земли, нужно ускорение!

Нет, статья не про космос и летательные аппараты. Статья про сепарацию, отделение ребенка от родителей, про то как влияет на жизнь человека не пройденная сепарация.

Ребенку важно до 10-12 лет быть в слиянии с родителями. А в следующий возрастной период 13,14,15 лет, после мирного существования (идилии) у ребенка рушится все представление о жизни, и начинается подростковый бунт. Если подростковый возраст прошел тихо и гладко, не было бунта, то в возрасте 33-40 лет может начаться кризис. И это будет одним из признаков, что сепарация не пройдена.

Сепарация должна завершиться к 25 годам. Признаки завершенной сепарации:

1. Эмоциональное отделение, когда ребенок перестает ждать от мамы любви, не отвечает за чувства родителей, а родители не отвечают за чувства ребенка.

2. У сепарированного человека свои моральные ценности, он не чувствует себя виноватым, если мама говорит, что ее все бросили, не пытается переделать ее.

3. Материальное отделение, это когда человек полностью независим от родителя, и не платит маме за то, чтобы она его любила.

Человек обычно не приходит на консультацию с вопросом сепарации, но он придет с вопросами отношений с коллегами на работе, с окружающими людьми. Если человек не может сепарироваться от родителя, то это переходит на отношения с другими людьми, ему кажется, что на него все нападают, он борется со всем миром, ему трудно контролировать свой гнев. Мы принимаем все свои эмоции, они нам нужны и важны, но бывает их неадекватное проявление, и тогда нужно учиться управлять ими.

Для сепарации важно, чтобы агрессия не стояла под запретом. Как только человек заявляет о себе и своих потребностях, то окружающие воспринимают это как агрессию, и это признак того, что не выстроены отношения с мамой.

Родители не отпускают своего ребенка, когда только он способен сохранить эту семью или когда у родителя есть комплекс неполноценности, но в этом случае родитель и ребенка делает неполноценным, бестолковым, тогда он никуда не уйдет. Если родитель тревожный, постоянно насторожен, он будет бояться отпускать своего ребенка. Своим поведением родитель транслирует послание ребенку "Не расти, оставайся ребенком", и это является вторичной выгодой. И тогда человек не понимает, почему он одновременно маму любит и ненавидит.

Но если человек хочет освободиться, начать свою взрослую жизнь, то надо отказаться от чего-то.

Выгоды не сепарироваться от родителей: очевидные - материальная зависимость; неочевидные - я получаю от родителей то, что я не научился получать от других. И здесь важно осознать, что я беру от родителей, что я плачу и соразмерна ли эта плата.

Сепарация необходима каждому человеку, потому что только сепарированный человек может отличать свои чувства от чувств других людей, понимает, что принадлежит лично ему, а что партнеру или маме, способен построить полноценные отношения с партнером, умеет принимать и любить себя.

Автор: Кавкова Ирина Николаевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

СВО
1,21 млн интересуются