Этот вопрос всегда заботит людей. Ведь встречают тебя всегда по одежке, а одежка человека - это его кожа. Кожа лица в частности. Давайте разберемся какие основные шаги нужно сделать для хорошего результата.
Для начала нужно разобраться, а какой у вас тип кожи?
- Сухой: практически не видны поры и нет жирного блеска. Практически нет кожного сала.
- Жирный: расширенные поры, виден блеск кожного сала. Склонность к высыпаниям и покраснениям.
- Комбинированный: кожа жирная в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а на остальных участках — нормальная.
Всегда используйте косметику и крема только для вашего типа кожи для лучшего эффекта. Теперь, начнем.
- Очищение: Используем мягкий очищающий гель или молочко для удаления грязи, макияжа и излишков кожного жира.
- Тонизирование: После очищения используйте тоник, чтобы восстановить pH баланс кожи и увлажнить её.
- Увлажнение: Наносите увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи, чтобы сохранить её увлажненной и защищенной.
- Защита от солнца: Используйте солнцезащитный крем SPF, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
- Эскофолиация: Регулярно проводите процелуры по удалению ороговевших клеток кожи, чтобы она выглядела свежей и здоровой.
- Питание: Питательные маски и сыворотки могут помочь улучшить состояние кожи, обогатив её необходимыми питатеьными веществами.
Также важно питаться здоровой пищей, употреблять достаточное количество воды, избегать стресса и регулярно заниматся спортом для поддержания здоровой кожи!
