Откройте двери-это красная груша🍐!
Для тех, кто держит пост, любит полезное питание, для детей и взрослых😁👍рекомендую...красная груша!
- Сочная, красивая и интеллигентная красавица, взрыв вкуса и положительных эмоций.
Автор рецептов и идеи @Кухня. Кофе.Каблуки.
🍐🍐🍐
<<Завтрак деловой женщины: на первое – укладка волос, на второе – макияж, на третье – тонкий слой помады на губы.>> Борис Трушкин.
Сейчас, на прилавках гипермаркета, появилась эта красавица-краснощёкая , сочная и полезная!Присмотритесь и попробуйте!Груша-тонкая и изящная штучка😁👍,улучшает состояние кожи,снижает воспаление и старение, это так важно🥰🤗, для нас-девчоночки!
Очень люблю 🍐эту грушу-нежная, сочная, ароматная, она поднимает настроение и иммунитет!Не рекомендую -есть натощак и запивать водой, это вызывает брожение и расстройство желудка!
Можно и необходимо добавить в кашу, в свежем виде или на десерт, вместо пироженки 🤣или сладкого пирожка, ваша фигура, скажет-спасибо!
#полезноепитание#рецептыперезагрузки
Рецепт-для хорошего завтрака🍐:
Готовим овсяную кашу и подаём с красной грушей.
🍐овсянка Геркулес-1чашка
🍐соль-щепотка
🍐мёд-по вкусу.
🍐корица, кардамон-щепотка
🍐изюм тёмный-50гр
🍐можно добавить молоко или сливки/
🍐миндаль-2шт.
Шикарный и полезный завтрак, на вашем столе за 15мин!
Салат с красной грушей!🍐
🍐груша-1шт
🍐салат-руккола 1/2 от упак.
🍐сыр с голубой плесенью-50гр
🍐Орешки кедровые-1ст.л.
Соус:
🍐оливковое масло -1ст.л.
🍐бальзамик 1ст.л.
🍐мёд -1ч.л.
🍐соль и чёрный перец -по вкусу.
Очень вкусно и полезно!
„Добрые сердца — это сады, добрые мысли — это корни, добрые слова — это цветы, добрые дела — это фрукты. Позаботьтесь о своём саде и берегите его от сорняков, заполните его светом добрых слов и добрых дел.“ — Цитата.Инет.Свободный доступ.(Генри Лонгфелло)
