Найти тему

Что делать, когда у мужа роман на работе и он хочет развестись

Ситуация из жизни: 2 года назад муж мне изменил в командировке. Я узнала случайно. С этой женщиной у него была переписка и после командировки, я это увидела. В общем , всё мы это пережили, было конечно очень трудно. Даже спустя 2 года очень тяжело это вспоминать.

И вот на днях я узнала, что он хочет уйти из семьи. Мы прожили 6 лет вместе, у нас 2-е детей. В последнее время мы, конечно, часто ссорились по пустякам. Я постоянно была чем-то недовольна. Муж сказал, что просто хочет уйти из-за наших тяжести отношений, что он устал. А вчера я все-таки выяснила, методом мольбы, что он влюблен в другую женщину с работы.

Честно говоря, для меня это очень страшно и тяжело. Я виню в этом в большей степени себя, и он тоже винит меня, но и с себя вины не снимает. Я не могу отпустить его, понимаю, что люблю его сильно и он родной для мне человек. Что делать я не знаю. Он еще в раздумьях, но только из-за детей.

Сейчас ситуация мне кажется безвыходной. Я не работаю очень давно, занималась семьей. Это была инициатива мужа, чтобы я не работала. Я очень зависима от мужа, как морально, физически, так и материально. Не знаю, что делать в такой ситуации, помогите разобраться.

Перед тем как читать анализ, ответьте себе на вопросы:

- Что ценного для меня в решении этого вопроса?

- Почему я хочу решить этот вопрос?

- Как решение этого вопроса изменит мою жизнь?

- Что я буду делать именно сейчас, чтобы решить этот вопрос?

Анализ ситуации

Почему не получается: 

- После первой измены не было «работы над ошибками» в отношениях;

- Эффект неожиданности;

- В голове сформированы планы на будущее, связанные с мужем.

Что делать:

- Проанализировать свою эмоциональную зависимость. Как именно эта зависимость проявляется? Какими конкретными вашими действиями? Как у вас сформировалась привычка совершать эти действия?

- Проанализировать свою финансовую зависимость. Как муж готов решать вопрос финансов, если уйдёт? Какие именно действия мужа дадут вам финансовую уверенность? Почему именно эти действия?

- Проанализировать свои планы на будущее. Как вам стоит думать о своём будущем, чтобы чувствовать себя защищённой? Что именно вам даёт чувство защищённости?     

Напишите, а как вы считаете, стоит ли бороться за мужа?

Больше про отношения тут 👇

Психолог Онлайн Алина Шоль

#отношения #измена #семья