Идеальным состоянием здоровья мало кто может похвастаться, и налет на языке, как правило, — распространенное явление.
Врач-стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, профессор Арам Давидян в интервью газете Аргументы и Факты рассказал, как правильно ухаживать за полостью рта, чтобы избежать различных заболеваний.
По словам специалиста довольно часто люди чистят зубы, при этом игнорируют чистку языка, а это абсолютно неправильно.
Давидян подчеркнул, что чистка языка включает в себя много плюсов, а именно снижение количества бактерий, минимизация неприятного запаха, улучшение вкусовой чувствительности рецепторов, замедление воспалительных процессов в деснах.
Для более эффективной чистки языка стоматолог посоветовал приобрести специальный скребок. Однако при этом его с осторожностью необходимо использовать людям с патологией сердечных клапанов и имеющих кардиостимуляторы.
Использовать скребок для чистки языка необходимо здоровым людям утром и вечером перед чисткой языка.
“Для очищения налета достаточно двух или трех движений, после каждого из которых необходимо прополоскать инструмент проточной водой. При этом не стоит сильно давить на инструмент, так как подобные действия могут привести к механической травме”,заключил врач.
Ранее LIVE24 сообщало, что стоматологи рассказали, как правильно ухаживать за полостью рта.
