Если вас чаще всего посещают мысли о том, что же сделать, чтобы заслужить любовь другого человека, то вы пришли по адресу💗
Вероятнее всего, что вы выросли в таких условиях, где не дополучили любовь, заботу со стороны ваших родителей или значимых взрослых.
Ваши потребности в эмоциональном тепле, принятии значимые взрослые игнорировали.
Все это оставило на вас определенный след и повлияло на вашу способность строить здоровые отношения.
Вы не понимаете, почему так часто на вашем пути встречаются эмоционально холодные, эгоистичные и недоступные люди.
Когда вы раз за разом выбираете таких людей, то вы каждый раз стремитесь заполучить любовь, заслужить любовь.
И вот на вашем пути встречается эмоционально недоступный партнер, холодный, эгоистичный, у которого есть склонность к разного рода зависимостям, у партнера может быть депрессия, различные психологические травмы.
Вы смотрите на него и вам начинает казаться, что в ваших силах изменить его, вы будете особенной или особенным для своего партнера. Вы растопите "замороженное" сердце человека и благодаря вашим усилиям он вас точно полюбит, и вы обретете счастье.
Вы ощущаете, что приносит вам радость только его присутствие, только он, и это чувство вы смело называете любовью. Даже в моменты, когда ваши встречи с партнером сопровождаются скандалами, конфликтами и унижениями, вы готовы прощать, поскольку чувствуете, что зависите от него.
Ваше общение часто напоминает постоянные колебания: то высокие пики радости, то глубокие ямы неудач, иными словами - эмоциональные качели.
Убеждения вашего партнера начинают оказывать влияние на вас и вашу жизнь, постепенно вы теряете себя, так как ваша жизнь теперь состоит из жизни вашего партнера.
Нечто похожее было описано в произведении А.П. Чехова "Душечка".
Когда вашего партнера нет рядом, вы постоянно размышляете о нем, развиваете различные сценарии, связанные с вашим партнером и ведете воображаемые диалоги.
Ежедневно вы следите за его активностью в социальных сетях, за его статусом, когда был в сети и онлайн ли.
Отследите, пожалуйста, свои отношения.
Подумайте, подрывают ли отношения, в которых вы находитесь, вашу уверенность, снижается ли ваша самооценка снижается, как часто вы находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии.
Отследите, пожалуйста, в каких красках вы видите свою жизнь без вашего партнера, кажется ли она вам серой, а расцветает только тогда, когда он снова с вами?
Берегите себя💗
Иванова Наталья, кризисный психолог
Запись на консультацию в Whatsapp
Автор: Наталья Иванова
Психолог, Кризисный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru