Группа исследователей очень известного и уважаемого университета провела удивительное исследование, позволяющее нам всем смело заниматься любимым занятием - лежанием на диване!
Согласно данным исследования, которое держится в строжайшем секрете, если человек проводит на диване более 10 часов в день, это компенсирует все активные виды деятельности, такие как фитнес, пробежки, занятия йогой и прочее.
Исследования проводились на огромной выборке испытуемых. К выбору испытуемых и самому эксперименту очень тщательно готовились несколько лет. И вот результат!
По словам ученых, важно правильно рассредоточить диванные часы на весь день, и как можно реже менять свое положение на диване, чтобы получить максимальную пользу. Для большего эффекта рекомендуется рассматривать экраны гаджетов и телевизоров как дополнительные «тренажеры» для глаз.
Через определенное время в организме наблюдается прекрасный застой крови, легкое, переходящее в слащавое ожирение, а также, приятное снижение умственных способностей.
Диванный или малоподвижный образ жизни находит своих последователей во всех уголках земного шара. Как утверждают те же ученые, его адепты с радостью узнают о таком желанном, с таким трудом приобретенном риске смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, долгожданном риске рака, удачно приобретенном диабете и пленительно короткой продолжительности жизни.
На основании этих исследований, теперь мы можем не беспокоиться о том, что слишком много времени проводим на диване.
Но, как утверждают ученые, эффект от таких прекрасных достижений может снижаться, если периодически пытаться двигаться или, не дай бог, вставать с дивана и отходить от него на расстояние более двух шагов.
Так что, дорогие друзья, наслаждайтесь своими диванными часами и не забывайте, что исследования науки проводятся не зря. Все для нашего с вами комфорта и благополучия!