В России случай, когда человек впал в кому после многих часов за компьютером, заставил задуматься о возможных угрозах, которые несёт компьютерная зависимость. Врачи установили, что причиной стал инсульт, вызванный разрывом аневризмы, и указали на вероятность сопутствующих заболеваний. Этот случай вызывает интерес к причинам, по которым люди погружаются в компьютерные игры и как использование гаджетов виртуальной реальности (VR) может негативно повлиять на здоровье.
VR-технологии становятся всё более популярными, позволяя пользователям погружаться в виртуальные миры, однако за «вау-эффектом» могут последовать неприятные ощущения, такие как тошнота, укачивание, головная боль и боли. Важно помнить, что постоянное использование VR-устройств может вызвать нагрузку на зрительный аппарат и шейный отдел позвоночника, не подготовленные к такому роду нагрузке.
Специалисты предостерегают от чрезмерного использования гарнитур смешанной реальности, поскольку они могут вызвать чувство изоляции, тревожные расстройства, проблемы с тактильным аппаратом и координацией движений. Как заявляет доцент кафедры психологии Ольга Войновская, влияние компьютерных игр на психику пока сложно оценить, однако установлено, что люди с пониженным самоконтролем и склонностью к риску более подвержены виртуальной зависимости.
Хотя компьютерные игры могут быть способом искать отдушину для эмоций и наслаждаться виртуальными мирами, важно отличать увлечение от зависимости. Психолог Алёна Армашевская считает, что игры не меняют характер или поведение человека, но угроза зависимости возникает у тех, кто выбирает избегание сложных ситуаций и предпочитает уйти в мир избегания ответственности. Жизнь не предлагает гарантированных успехов как игра, и многие сталкиваются с желанием сбежать в виртуальную реальность, где всё кажется более простым и понятным.
