Второй триместр начинается с 14 недели беременности. К этому времени женщина адаптируется к новому состоянию, неприятные ощущения от токсикоза, как правило, проходят.
Этот триместр часто называют "золотым", поскольку растущий живот не доставляет дискомфорта, движения малыша становятся заметными и вызывают улыбку и нежность. Если нет противопоказаний, то этот период наиболее подходит для путешествий и поездок. 🏞️
Женщина остаётся активной, несмотря на заметные изменения в теле. Кстати, одна из задач второго триместра — принять и полюбить свой новый образ, почувствовать себя особенно красивой. Многие женщины испытывают шок, с трудом надевая любимые наряды. Попробуйте посмотреть на это как на повод обновить гардероб. Ведь не зря во многих культурах беременная женщина — символ красоты, гармонии и полноты жизни.
изображение: Freepik.com
Если в первом триместре усталость и сонливость были верными спутниками беременной, то во втором триместре энергия наполняет женщину. Часто возникает желание творить, создавать, что-то планировать. Женщина понимает, что через некоторое время её жизнь поменяется совершенно в неизвестном направлении, и это усиливает желание успеть всё и даже больше. И здесь партнёру и родственникам стоит поддержать беременную, даже если её идеи кажутся нелогичными, на первый взгляд.
— Давай купим дачу на море! Ребёнку нужен морской воздух! — предлагает она за завтраком.
— 😳🧐
Скорее всего, это желание утихнет к концу второго триместра, но сейчас это чрезвычайно важно для женщины. Поэтому, оказываем поддержку и предлагаем, например, сначала выбрать регион, изучить особенности местности, проанализировать цены, а потом уже подумать, как это реализовать. Самое главное — показать, что вы рядом, дать заряд положительных эмоций и ощущение безопасности.
изображение: Freepik.com
Кстати, об эмоциях. Настроение беременной меняется и часто носит ситуативный характер: трогательная реклама по телевизору может вызвать слёзы, а неосторожное слово — вспышку раздражения. И так может быть несколько раз в день. Важно помнить, что беременным женщинам особенно нельзя копить эмоции, нужно давать им выход. Снять напряжение можно через пение, танцы, лёгкий спорт и на консультации с психологом.
Автор: Диденко Татьяна Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
