Меня очень радует, что у Эмилии появился режим. Она примерно в одно и тоже время встает по утрам, засыпает на дневные сны и ест. Уже исходя из сформировавшегося графика, я могу планировать свои дела.
Как только родилась Эмилия она ела практически каждые три часа, спала как-то хаотично, то по 20 минут, то по 2 часа. Я не знала что мы будем делать через час, потому что жила в полной зависимости от дочери. А с появлением режима и жить легче стало.
Сегодня даже получилось так, что я проснулась раньше. Я выспалась! Уже как неделю я сплю в часах, хотела отследить свой сон, понять как часто Эмилия посыпается ночью.
О, оказывается, я совсем неплохо сплю. Эмилия просыпается пару раз за ночь. Время ночного кормления снова сдвинулось с 6 утра на 2:30. Она просыпается в 7:50-8:30 утра.
Итак, я сплю в среднем около 8 часов за ночь. Но из-за того, что я все равно просыпаюсь ночью, сон кажется "рваным", и я не могу полностью расслабиться.
У Эмилии остаются два дневных сна, каждый продолжительностью 1-1,20 часа. Время бодрствования после пробуждения длинное - около 2-3,5 часов. Самое длительное время бодрствования перед ночным сном - около 4 часов. Она ложится на второй сон в 11:30-12:30. В 18:00 мы проводим водные процедуры, а в 19:00 она обычно засыпает. Такой режим нас полностью устраивает, потому что вечером у нас есть больше времени для нас с мужем.
Не так давно я писала о том, как Эмилия не ест каши на завтрак. Однако сегодня я приготовила ей другую кашу, не детскую, и она с радостью ее съела. Я добавила в нее ягоды, бананы и молоко. Тарелка быстро опустела.
Обычно я смотрю, сколько моя дочь съела, и исходя из этого решаю, нужно ли давать ей смесь. Я обычно докармливаю 90-120 мл.
Заметила, что в последнее время у дочки появился большой интерес к нашей еде и тарелкам. Вчера мы ужинали с мужем, и я посадила дочь в его стул рядом с нами. Она была готова слезть со стула, чтобы дотянуться до нашей еды.
А вот полдники пока скудные. На полдник сейчас чередую творог, фруктовое пюре, печенье и фрукты. Я уже ввела в рацион желток, решила дать ей и немного белка от яйца. Начинала с небольших крупинок, аллергии и каких либо реакций у дочки не было.
На сегодняшний день дочь пробовала следующие продукты:
Мясо: говядина, телятина, курица, кролик, индейка. В планах ввести до года еще субпродукты.
Овощи: все что можно было дать попробовать ребенку, я дала.
Фрукты: все фрукты, кроме экзотических. Яблоки, груши, банан, мандарины, виноград, различные ягоды в баночных пюре…
Дополнительно: ест творог, пьет кефир, немного могу добавить детского молока в каши. Рыбу только треску давала. Мы сами практически не едим рыбу, поэтому и в рационе Эмилии она редкость.
Сейчас мне все больше нравится наблюдать, как Эмилия развивается. Папа научил её играть в ладушки, закрывать рот ручкой и издавать забавные звуки. Мы уже даже подружились с кошкой, она больше не паникует и не убегает от неё. С появлением зуба она часто использует мои руки в качестве жевательной игрушки. Хотя он маленький, но оставляет довольно заметные следы.
Забавно наблюдать, как Эмилия танцует под музыку.
Однако теперь мне нельзя выйти из комнаты. Эмилия почти всегда зовёт меня плачем, редко когда она может оставаться самостоятельно играть с игрушками. В большинстве случаев мы просто сидим на коврике, и иногда это может быть утомительным. Даже сейчас, когда я пишу эту заметку, я сижу на коврике рядом с Эмилией.
